የሰውነት ቅርጽ ስለወደፊቱ በሽታዎች ይነግረናል

የሰውነት ቅርጽ ስለወደፊቱ በሽታዎች ይነግረናል

እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት ባሻገር፣ የሰውነት ቅርጽ ስለ እያንዳንዱ ግለሰብ የወደፊት የጤና አመለካከት ብዙ ሊገልጽ አልፎ ተርፎም ለሞት የሚዳርግ በሽታዎችን ሊያመለክት እንደሚችል ባለሙያዎች ደርሰውበታል።

ዶክተሮች በተወሰኑ የሰውነት ቅርፆች እና በግለሰብ ጤና አተያይ መካከል ግንኙነቶች እንዳሉ ያውቁ ነበር.

የሰውነትዎን አይነት እና ከእሱ ጋር የተያያዙ የጤና አደጋዎችን ማወቅ ጤናዎን ለመጠበቅ የሚረዱ የመከላከያ እርምጃዎችን ለመውሰድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ ስለ አምስት የተለያዩ የሰውነት ቅርፆች እና እያንዳንዳቸው ስለ ግለሰቡ ጤና ምን እንደሚጠቁሙ እንማራለን. በብሪቲሽ ጋዜጣ "ዘ ፀሐይ" ላይ ተገልጿል.

የአፕል ቅርጽ

ይህ የሚከሰተው አንድ ሰው ከዳሌው ጋር ሲነፃፀር ትልቅ ወገብ ሲኖረው በመጠኑም ቢሆን የአፕል ቅርፅ ሲፈጠር ነው።ይህ አይነት የሰውነት አይነት ያላቸው ሴቶች ባጠቃላይ ለጤና ችግር የተጋለጡ ሲሆኑ ሌሎች ቅርጾች ካላቸው ሴቶች ጋር ሲነፃፀሩ በሆድ አካባቢ ያለው ውፍረት ሊከሰት ስለሚችል ነው። በጣም አደገኛ።

የኦክስፎርድ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ትልቅ ወገብ እና ከወገብ እስከ ዳሌ እና ከወገብ እስከ ቁመት ያለው ጥምርታ ሴቶችን ከ10 እስከ 20 በመቶ ለልብ ድካም ተጋላጭ እንደሚያደርጋቸው እና በወገባቸው ላይ ብዙ ስብ መኖሩ ከበሽታው ጋር ተያይዟል። ለካንሰር እና ለስኳር በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል.

የፔር ቅርጽ

ሌላው ለሴቶች የሚታወቀው ቅርጽ ሲሆን ስብ በአብዛኛው የሚሰበሰበው በጭኑ፣ ዳሌ እና ዳሌ አካባቢ ሲሆን ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቀጭን ነገር ግን ትንሽ ተጨማሪ ክብደት በወገብ እና ጭኑ ላይ የተሸከሙ ሰዎች ለልብ ድካም፣ ለስትሮክ እና ለስትሮክ የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ነው። የስኳር በሽታ. ምክንያቱም የታችኛው ክፍል እና ጭኑ የሰውነት ስብን ለማከማቸት በጣም አስተማማኝ ቦታዎች መካከል በመሆናቸው ነው።

የሳይንስ ሊቃውንት ዳሌ እና ጭኑ እንደ ስፖንጅ የሚሰሩ ሲሆን ስብን እንደሚስብ እና በሰውነት ውስጥ ወደ ልብ እና ጉበት እንዳይዘዋወሩ እና በሽታን ሊያስከትል ይችላል.

ይሁን እንጂ አንድ አዲስ ጥናት እንደሚያመለክተው ዝቅተኛ የሰውነት ክፍል ላይ በሚመጣበት ጊዜም እንኳ ቀጭን መሆን ሁልጊዜ የተሻለ ነው. አክላም ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ በማንኛውም ክፍል ክብደት መቀነስ - ሆድ, እግር ወይም መቀመጫ - ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይጠቅማል.

ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ግድግዳ ላይ በመከማቸት የደም ዝውውርን ወደ ልብ ይቀንሳል። ይህም በሰውነት ዙሪያ የመርጋት ችግርን እንዲሁም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ መከሰትን ይጨምራል።

የሰዓት መስታወት ቅርፅ

በዚህ ቅርጽ, ወገብ እና ደረቱ ከወገብ የበለጠ ሰፊ ነው. ብዙዎች ይህ በጣም ተፈላጊው የሰውነት ቅርጽ እንደሆነ ያምናሉ, እና አንዳንድ ጥናቶች እንደሚናገሩት ይህ የሰውነት አይነት ያላቸው ሴቶች በድብርት የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ እና የበለጠ የመራባት ናቸው.

ነገር ግን የሰዓት መስታወት የሰውነት ቅርጽ መኖሩ ማለት ክብደት ሲጨምር በአንድ አካባቢ ልክ እንደ ፖም ቅርጽ ወይም የእንቁ ቅርጽ ያላቸው ሰዎች አልተሰበሰበም።

ይህ ማለት የክብደት መጨመርን በየጊዜው ካልፈተሹ ለማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ እና ከመጠን በላይ ከሆነ ደግሞ ሥር የሰደዱ እንደ የልብ ህመም ያሉ በሽታዎች የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

የተገለበጠ ሶስት ማዕዘን

የተገለበጠው የሶስት ማዕዘን የሰውነት ቅርጽ በትከሻው ላይ ሰፊ እና በዳሌው ላይ ጠባብ ነው. ይህ የሰውነት ቅርጽ ያላቸው ግለሰቦች አብዛኛውን ጊዜ ትላልቅ ጡቶች አሏቸው.

ትንሽ የሰውነት አካል ያላቸው ወንዶች እና ሴቶች ለአጥንት በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው, ምክንያቱም በአነስተኛ የአጥንት ስብስብ ምክንያት.

ኦስቲዮፖሮሲስ አጥንትን የሚያጠቃ በሽታ ሲሆን ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዲዳከሙ እና ለስብራት እንዲጋለጡ ያደርጋል በተገለበጠ የሶስት ማዕዘን ቅርፅ እና ደካማ አጥንቶች መካከል ትስስር ሊኖር ይችላል.

ገዢ

ብዙ ቀጫጭን ታዋቂ ሰዎች ይህ የሰውነት አይነት አላቸው ይህ ማለት ግን ሁሉም ገዥ ቅርጽ ያላቸው ሰዎች ቀጭን ናቸው ማለት አይደለም ማንኛውም ሰው በትክክል ቀጥ ያለ ወይም ቀጥ ያለ የሰውነት ቅርጽ ያለው እንደ ገዥ ቅርጽ ሊቆጠር ይችላል.

ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ ለምሳሌ ለልብ ህመም እና ለስኳር ህመም የተጋለጡ አይደሉም.

የፔን ሜዲካል ባለሞያዎች እንደሚሉት ከሆነ የገዥ ቅርጽ ያላቸው ሰዎች ከመጠን በላይ ወፍራም መሆናቸውን ለመገንዘብ ከባድ ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም ክብደቱ በእኩል መጠን ስለሚሰራጭ ሰውዬው በጭራሽ ወፍራም አይመስልም.

ይህም እንደ ስኳር በሽታ ያሉ የጤና እክሎችን እንደማንኛውም የሰውነት አካል የመጋለጥ እድልን ከፍ ሊያደርግ እንደሚችል አስረድተዋል።

የማጊ ፋራህ የኮከብ ቆጠራ ትንበያዎች ለ2023