ጤና
በቤት ውስጥ ጥርሶችን ነጭ ለማድረግ ተፈጥሯዊ መንገዶች
ነጭ ጥርሶች ውበትዎን ይጨምራሉ እና ለእርስዎ አዎንታዊ ስሜት ይሰጣሉ, ታዲያ እንዴት በቀላሉ ነጭ ጥርስን በቤት ውስጥ ማግኘት እንችላለን, አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ.
የተፈጨ እንጆሪ
በአስደናቂው የሆሊዉድ ኮከብ ካትሪን ዘታ-ጆንስ የሚመከረው ዘዴ የትኛው ነው
አንዳንድ እንጆሪዎችን መፍጨት እና ጥርሶችዎን በእነሱ ማሸት ይችላሉ ፣ ምክንያቱም በፍራፍሬው ውስጥ ያለው አሲድ በጥርስዎ ላይ ካሉት የምግብ እና መጠጦች ቅሪት ጋር ስለሚገናኝ ጥርሶችዎን ቢጫ ቀለም ከሚያስከትሉ ቀለሞች ይከላከላሉ ።
አፕል cider ኮምጣጤ
ሁለት ጠብታ የአፕል cider ኮምጣጤ በመጨመር ጥርስዎን በየቀኑ መቦረሽ እና መደጋገም ከቡና፣ ከሻይ እና ሌሎች ጥርስን ከሚያቆሽሹ ነገሮች የሚመጡትን የጥርስ ብክለት ያስወግዳል።
የኮኮናት ዘይት
የኮኮናት ዘይት የጥርስ ንጣትን በማስተዋወቅ ረገድ ውጤታማ ሚና እንዳለው በቅርቡ ታወቀ።
አይብ መብላት
ሁሉም አይነት አይብ በካልሲየም የበለፀገ በመሆኑ የጥርስን ገለፈት ያጠናክራል ።አይብ ከቀጠሉ ጤናማ እና ጠንካራ ጥርስን ይጠብቃሉ።
አትክልቶችን ብሉ
እንደ ካሮት እና ሌሎች ያሉ ጠንካራ አትክልቶች ጥርሱን ነጭ ለማድረግ ይረዳሉ የታርታር ሽፋን እና በጥርሶች ላይ የተከማቸ የምግብ ቅሪት
የጥርስ ብሩሽ ይለውጡ
የጥርስ ብሩሽን በየሶስት ወሩ መቀየር ጥርስን አዘውትሮ ማፅዳት የጥርስዎን ጤና እና ብሩህ ቀለም ለመጠበቅ አስተዋፅኦ ያደርጋል።