ጠቃሚ ናቸው ብለው የሚያስቧቸው ነገር ግን ጎጂ የሆኑ ልማዶች

ጠቃሚ ናቸው ብለው የሚያስቧቸው ነገር ግን ጎጂ የሆኑ ልማዶች

ብዙ የእጅ ማጽዳት 

የእጅ ማጽጃዎች triclosanን ይይዛሉ, ይህም ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን ወደ አንቲባዮቲኮች መቋቋምን ያበረታታል.

ጠፍጣፋ ጫማ ያድርጉ 

እነዚህ ጫማዎች ቅስት ድጋፍ የላቸውም እና ለእግር መዋቅራዊ ድጋፍ አይሰጡም እና ወደ ስብራት እና ጅማቶች መታጠፍ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስን መቦረሽ 

በደካማ ኤንሜል ውስጥ ጥርስን መቦረሽ የአናሜል መወገድን ያመጣል, ጥርስዎን በውሃ ብቻ ይታጠቡ እና ጠዋት እና ማታ በጥርስ ሳሙና ያጽዱ.

ብዙ የአመጋገብ ማሟያዎች 

ከመጠን በላይ ቫይታሚን ኤ የፅንሱን እድገት ይነካል ፣ ቫይታሚን ሲ ዲሴፔፕሲያን ያስከትላል ፣ እና ቫይታሚን B6 የነርቭ ጉዳት ያስከትላል።

የማምከን ምርቶች 

የአስም በሽታን የሚያስከትሉ ኳተርንሪ አሚዮኒየም ውህዶች የተባሉ ኬሚካሎችን ከመያዙ በተጨማሪ የእነዚህ ማጽጃዎች ጀርሞችን በማጥፋት ረገድ ውጤታማ ስለመሆኑ ምንም ማረጋገጫ የለም።

ሌሎች ርዕሶች፡- 

የራስ ቆዳ ማሸት 5 ምርጥ ጥቅሞች

የጥርስ መበስበስን ለመከላከል መንገዶች ምንድን ናቸው?

የሰውነትዎ የብረት መጋዘኖች እየቀነሱ መሆናቸውን እንዴት ያውቃሉ?

ኮኮዋ በሚጣፍጥ ጣዕም ብቻ ሳይሆን በአስደናቂው ጥቅሞችም ተለይቷል

እርስዎን የሚወዱ እና የበለጠ የሚያደርጉ ምግቦች!!!

ብረት የያዙ ምርጥ 10 ምግቦች

የነጭ ፓልፕ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

የራዲሽ አስደናቂ ጥቅሞች

ለምን የቫይታሚን ክኒን መውሰድ አለብዎት, እና የተቀናጀ አመጋገብ ለቫይታሚን በቂ ነው?

ኮኮዋ በሚጣፍጥ ጣዕሙ ብቻ ሳይሆን በሚያስደንቅ ጥቅሞቹም ይታወቃል

አንጀትን የሚያጸዱ ስምንት ምግቦች

የደረቁ አፕሪኮቶች አስር አስደናቂ ጥቅሞች

የአረንጓዴ ሽንኩርት ጥቅሞች ምንድ ናቸው?