የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ለማጠናከር ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲኮች;

በሕዝባዊ መድሃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ በርካታ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲኮች አሉ. ጤናማ ጤንነትን ለመጠበቅ በጣም ጠቃሚ በሆኑ ብዙ ቪታሚኖች፣ ማዕድናት፣ አንቲባዮቲኮች እና አንቲኦክሲደንትስ ላይ የተለያዩ ምግቦችን ያካተቱ ዕፅዋትን እና ሌሎች የተፈጥሮ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ።

በሰውነትዎ ውስጥ እንደ አንቲባዮቲክ ሆነው የሚያገለግሉ ምግቦች፡-

 ነጭ ሽንኩርት;

ነጭ ሽንኩርት ውህድ አሊሲን በውስጡ የያዘው ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ተጽእኖ ስላለው የአንጀት ተውሳኮችን ለማጥፋት ይረዳል

 የተፈጥሮ ማር;

ማር ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ፣ አሲድ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር እና የባክቴሪያ ህዋሶችን ለመግደል የሚረዱ ፖሊፊኖሎች ስላለው ማይክሮቦች እና ቫይረሶችን ለማስወገድ የሚረዱ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።

ዝንጅብል፡-

በቫይረሶች እና በማይክሮቦች ምክንያት ለሚመጡ ኢንፌክሽኖች ሕክምና እንደ አንቲባዮቲክ ይቆጠራል

ትኩስ ራዲሽ;

Horseradish ለፀረ-ባክቴሪያ ጉዳቱ ተጠያቂ የሆነውን አሊል ኢሶቲኦሲያኔትን ይይዛል።

ቲም

በፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት, ባክቴሪያዎች, ጀርሞች እና ቫይረሶች ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ቲም በቲም ዘይት ውስጥ "ካርቫቶሮል" የተባለ የኬሚካል ንጥረ ነገር ይዟል.

የሎሚ ፍራፍሬዎች;

በውስጡ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ከፍ ለማድረግ እና ህመምን የሚዋጉ ቫይታሚን ሲን ይዟል

አፕል cider ኮምጣጤ;

ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲኮች የሆኑ ማሊክ አሲዶችን ይይዛል

 ቅመሞች:

ቀረፋ፣ ትኩስ በርበሬ፣ ባሲል፣ ሚንት እና ኮሞሜልን ጨምሮ እንደ አንቲባዮቲክ የሚያገለግሉ በርካታ ዕፅዋትና ቅመሞች አሉ።

ጎመን እና ብሮኮሊ;

ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ተብሎ የሚወሰደው ቫይታሚን ዲ ስላለው እና እነዚህ አትክልቶች እንደ ፀረ-ነቀርሳ እንቅስቃሴ የሚያደርገውን ሰልፈር ይይዛሉ.

 አረንጓዴ ሻይ :

አረንጓዴ ሻይ ለሰውነት በጣም ጥሩ ከሆኑት አንቲባዮቲኮች ውስጥ አንዱ የሆነውን ECGC ይይዛል

ሌሎች ርዕሶች፡-

አንቲባዮቲኮችን ለመጠቀም መመሪያዎች ምንድ ናቸው?

አንቲባዮቲኮችን የመቋቋም መንስኤ ምንድን ነው?

የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር እና በሽታን ለመከላከል እነዚህን ምግቦች ይመገቡ

ሰውነትዎን በአንድ መጠጥ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል