ስለ gingivitis ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

አመጋገብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አፍን እና ጥርስን በመጠበቅ እና ለተለያዩ በሽታዎች እና አደጋዎች ተጋላጭነትን በመጠበቅ ረገድ ትልቁን ሚና የሚጫወቱት ሲሆን ብዙዎች በምግብ ወቅት ምቾት ማጣት ወይም በመጥፎ የአፍ ጠረን ይሰቃያሉ እንዲሁም የድድ መዋቅር መበላሸቱን ያማርራሉ። በቆመበት ጊዜ የደም መፍሰስ እና ተጓዳኝ ህመም በየቀኑ ያጽዱ; ነገር ግን በተመሳሳዩ ኢንዶውመንት ውስጥ ለህክምና ፍለጋ ከሚጠይቀው አቅርቦት ጋር ምንም አይነት ጠቀሜታ አይሰጡም, ምክንያቱም gingivitis ብዙ ችግሮች አሉት, እና የልብ ሕመምን ጨምሮ ሌሎች በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች በድድ በሽታ እና በልብ ሕመም መካከል ያለውን ግንኙነት ያሳያሉ, እና በስኳር በሽታ እና በነዚህ ኢንፌክሽኖች መካከል ግንኙነት አለ, እያንዳንዱም ሌላውን ያስከትላል.

ወቅታዊ በሽታ, ትርጉሙ:

ድድ ጥርሱን አንድ ላይ የሚይዙትን ደጋፊ ቲሹዎች የሚሸፍነው በጥርሶች ዙሪያ ያለው ቲሹ ነው። እነዚህን ቲሹዎች ለመጠበቅ እና የጥርስን ሥር ለመጠበቅ የድድ ሃላፊነት ነው. የድድ ተፈጥሯዊ ቅርፅ ሮዝ ወይም ሮዝ, ጠንካራ ሸካራነት ያለው እና የብርቱካን ልጣጭ ቅርጽ ያለው ነጠብጣብ ነጠብጣብ ነው.

የድድ በሽታን በተመለከተ በድድ ላይ የሚደርሰው ብስጭት እና መቅላት ሲሆን ምልክቱም ከቀላል ቅላት እስከ አጣዳፊ ኢንፌክሽን ሊደርስ ይችላል። ድድ ላይ ተያያዥነት ሳይጎድል ወይም አጥንት የመምጠጥ መከሰት ሳይከሰት በድድ ላይ የሚያስከትሉትን የህመም ማስታገሻ ምልክቶችን ለመግለጽ በህክምና የተለየ ያልሆነ ቃል ተብሎ ይገለጻል።

ይህ በሽታ በጡንቻዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, በጥርሶች ዙሪያ ያሉ ጅማቶች ጥንካሬ ላይ ምንም አይነት ጉድለት ሳይኖር, ቀላል የድድ በሽታ ነው.

ከ 35% በላይ ሰዎች በድድ በሽታ ሊያዙ እንደሚችሉ ጥናቶች እና አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት እነዚህ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ በ 80 ዓመቱ ይከሰታሉ።

ምክንያቶቹ፡-

ብዙ ምክንያቶች እና መንስኤዎች የድድ እብጠት እንዲከሰት ይረዳሉ, ከነዚህም ምክንያቶች እና ምክንያቶች መካከል, የሚከተሉትን እንጠቅሳለን.

ሰውዬውን ጥርሱን እና አፉን ለማጽዳት ችላ ማለት.
የሰው ልጅን ሊጎዱ የሚችሉ ብዙ የባክቴሪያ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች።
በእርግዝና ወቅት፣ በጉርምስና መጀመሪያ ላይ ወይም በማረጥ ወቅት ሴትን ሊጎዱ የሚችሉ የሆርሞን መጠን ለውጦች እነዚህ ለውጦች ብዙ የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን እና የአካል ክፍሎቹን ተግባራት ማለትም ድድን ጨምሮ።
እንደ የቫይታሚን ሲ እጥረት እና አንዳንድ ሌሎች በሽታዎች ያሉ ሥርዓታዊ ምክንያቶች.
ለአንዳንድ በሽታዎች እንደ ፀረ-ጭንቀት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) መድኃኒቶችን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውሉ አንዳንድ የሕክምና ዝግጅቶች.
የጥርስ መደበኛ እድገት እጦት እና መንጋጋዎቹ በጥርሶች አወቃቀር እና ቅርፅ ላይ በተፈጠረው ጉድለት ወይም በተፈጥሮ ጉድለት ምክንያት የተዘጉ አይደሉም።
ማጨስ እና የሚያስከትለው ከፍተኛ ሙቀት ድድውን ለዚህ አይነት በሽታ ያጋልጣል.
የአንዳንድ የአልኮል ንጥረ ነገሮች አጠቃቀም እና ሱስ።
ዲ ኤን ኤ.
አንዳንድ አሉታዊ ልማዶች ለምሳሌ ጣትን መጥባት።
በአፍ ውስጥ መተንፈስ, የአፍ ውስጥ ፈሳሾች እና የድድ ድርቀት ምክንያት.

ምልክቶች፡-

እኛ periodontal ኢንፌክሽኖች መከሰታቸው ልብ የምንችለው ይህም በኩል, ምልክቶች መልክ ይታያል ይህም ድድ, ወደሚገኙበት የጡንቻ ሕብረ ውስጥ ብስጭት መከሰታቸው ምክንያት, ኢንፌክሽን ቡድን ምክንያት. ከእነዚህ ምልክቶች እና ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:

በድድ ውስጥ ቀይ, እብጠት ወይም እብጠት መልክ.
እብጠቱ በድድ እና በጥርስ ላይ ከሚደርስ ህመም እና አንዳንዴም ማሳከክ ጋር አብሮ ይመጣል።
በአፍ ውስጥ ደስ የማይል ሽታ ብቅ ማለት - ከዚህ በፊት ያልነበረው.
በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ ደም መፍሰስ - እንደ ጥርስ መቦረሽ በኋላ ድድ ውስጥ ደም -.
ለውጦች የሚከሰቱት ከድድ ቅርጽ እና ይዘት አንጻር ነው.
ድድ ከመደበኛ ቦታቸው ወደ ኋላ ይመለሳል, እና በድድ እና በጥርስ ወለል መካከል ክፍተቶች ይታያሉ.
በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ሰፊው ጥፋት እና የአጥንት መሸርሸር ይመራል.

ጥበቃ:

የድድ በሽታን ለመከላከል አንዳንድ መመሪያዎችን መከተል አለብን.

በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ አፍን እና ጥርስን መቦረሽ "ጠዋት እና ከመተኛቱ በፊት".
ለተመጣጣኝ ምግብ ትኩረት መስጠት, ፕሮቲኖችን, ቫይታሚኖችን እና ካርቦሃይድሬትን በተመጣጣኝ መጠን መያዝ እና ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መመገብ.
በድድ ውስጥ መቆራረጥ እና መቧጠጥ እንዳይፈጠር ተገቢውን ብሩሽ አይነት ይምረጡ.
የአፍ ውስጥ sterilizers በቋሚነት መጠቀም.
በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ ወደ ጥርስ ሀኪም ወቅታዊ ጉብኝት - ለምርመራ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን አስቀድሞ ለማወቅ.
የድድ ህክምና;

የፔሮድዶንታል ኢንፌክሽኖች የሕክምና ጣልቃገብነት እንደ ኢንፌክሽኑ ክብደት እና እንደ በሽተኛው ዕድሜ ይለያያል።ቀላል በሆኑ ጉዳዮች ላይ አንቲባዮቲኮችን ፣ የህመም ማስታገሻዎችን እና የኮሎይድ ስቴሪላይዘርን ያጠቃልላል እና በአንዳንድ ሁኔታዎች የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ይከናወናል ።

የሰው ልጅ በሽታ የመከላከል ስርአቱ በሰውየው በሚደርስበት ጫና እና ጫና መጠን ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ከጭንቀት እና ከውጥረት መንስኤዎች መራቅ በአጠቃላይ የጤና ችግሮችን እና የድድ በሽታዎችን በመቅረፍ ረገድ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። በቤት ውስጥ ያሉትን አንዳንድ ዘዴዎች በመከተል በእያንዳንዱ ሰው ሊደረስበት የሚችል.

በጉሮሮ ውስጥ እንደ አፍ ማጠብ ጥቅም ላይ ከሚውሉት የድድ ህክምና ውስጥ በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ከሚውሉት በጣም አስፈላጊ ድብልቅ ወይም ዝግጅቶች መካከል; ከነሱ መካክል:

በሳላይን መፍትሄ መጎርጎር፡- ይህ ዓይነቱ የህክምና ጣልቃገብነት ከድድ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል መፍትሄው የሚዘጋጀው ትንሽ ጨው ለብ ባለ ውሃ በመቀላቀል እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከሰላሳ ሰከንድ በላይ በመጎተት በየቀኑ መጠቀም ነው። በጨው አወንታዊ ተጽእኖ ምክንያት ጀርሞችን እና ባክቴሪያዎችን በመግደል.
አልዎ ቬራ ጄል፡- ጄል ነው፡ እና የድድ ህመምን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ከሆኑ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል፡ በመሰረታዊ መልኩ እንደ ጄል ወይም ከውሃ ጋር በመደባለቅ ከተፈጠረው ችግር ጋር በመጎተት መጠቀም ይቻላል። መፍትሄ.

ቤኪንግ ሶዳ፡- ለኢንፌክሽን መከሰት ተጠያቂ የሆኑትን በአፍ ውስጥ ያለውን የአሲድ መጠን በማስተካከል ባክቴሪያን ለማስወገድ ይረዳል ምክንያቱም ቤኪንግ ሶዳ (ቤኪንግ ሶዳ) በፈላ ውሃ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ በአንድ ኩባያ ውሃ እና ሕክምናው የሚከናወነው ምግብ ከተበላ በኋላ አፍን በማጠብ ነው ምግቡ .
ቅርንፉድ ዘይት፡- የድድ በሽታን ለማከም እና የጥርስ ህመምን ለማስታገስ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ በጣም ጠቃሚ እና ውጤታማ የሆነው አንዱ ነው።ይህም የሚደረገው ቅርንፉድ ዘይት ድድ ላይ በመቀባት ወይም በቀስታ በቅርንፉድ በመቀባት ሲሆን ይህም በ gingivitis እና እብጠት.
ክራንቤሪ፡- ጥቅም ላይ የሚውለው ጥቅማጥቅሞች ድድ በመንከባከብ እና የባክቴሪያዎችን ስርጭት በመገደብ አወንታዊ ተጽእኖ ስላለው ነው።እንዲሁም ክራንቤሪ ጭማቂ መመገብ ባክቴሪያዎች ከጥርሶች ጋር እንዳይጣበቁ ስለሚከላከል ጥቅም አለው።
የሎሚ ጭማቂ፡- ከሎሚ ጭማቂ እና ከውሃ አፍን በማጠብ የድድ ኢንፌክሽንን ለመቀነስ ከሚረዱት ምርጥ መንገዶች አንዱ ነው።
የሰናፍጭ ዘይት እና ጨው፡- የሰናፍጭ ዘይትና ጨው ድብልቅ ለድድ መድሀኒት ማስታገሻ እና አጋዥ ነው ተብሎ ይታሰባል፤ በዚህ ድብልቅ በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ድድን በማሸት።
ጠቢብ፡- ከድድ በሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የድድ እብጠት ለማስታገስ ከሚረዱ እፅዋት መካከል አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል።የሳጅብራሽ ዱቄት በውሃ ቀቅለው በትንሽ ጨው ይበላሉ።ድብልቁን ለተወሰኑ ቀናት ማከማቸት እና መጠቀም ምንም ችግር የለውም። ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ አፍን በማጠብ ጥቅም ላይ ይውላል
ካምሞሚል፡- ክሪሸንሄምም አበባ በመባልም የሚታወቅ ሲሆን ብዙ የህክምና አጠቃቀሞች ስላሉት ለአፍ ቁስሎች እና ለድድ ኢንፌክሽኖች ሕክምና ከሚሰጡት ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አንዱ የሆነው ካምሞሚል የድድ እድሳት ሂደትን ያፋጥናል እና በዚህ መንገድ የፈውስ ሂደቱን ያፋጥናል እንዲሁም ጠቃሚ ጠቀሜታ አለው ። ጀርሞችን ለማስወገድ የሚጫወተው ሚና እና ህክምናው የሚከናወነው በካሞሜል አበባውን በውሃ ቀቅለው በቀን ለብዙ ጊዜ ከምግብ በኋላ አፍን ይታጠቡ ወይም ለመጠጥ መፍትሄ ይጠቀሙ ።

ሴላንዲን እና የኦክ ቅርፊት፡- የ vasoconstrictive drugs፣ ከድድ ኢንፌክሽኖች የሚመጣውን የደም መፍሰስ በመቀነስ እና እብጠትን በመቀነስ ሚና አለው። ይህ ድብልቅ 2 የሾርባ ማንኪያ የኦክ ቅርፊት እና ሴአንዲን ወስዶ በሁለት ኩባያ ውሃ ውስጥ የተቀቀለ ሲሆን የተፈጠረውን ፈሳሽ ከክፍል ሙቀት ጋር በሚመጣጠን የሙቀት መጠን ካቀዘቀዙ በኋላ አፉ በተፈጠረው ፈሳሽ መጠን ይታጠባል። በቀን አራት ጊዜ, ምልክቶቹ የሚጠፉበት.
የሻይ ከረጢቶች፡- እነዚህ ከረጢቶች የድድ በሽታን ለማከም እና ብስጭትን ለማስታገስ የሚጠቅሙ አንቲኦክሲዳንት ኬሚካሎችን ያካተቱ ሲሆን ከረጢቶቹ ቀቅለው ከቀዘቀዙ በኋላ ድድ ላይ ለአምስት ደቂቃዎች ይቀመጣሉ።
ማር፡- ጀርሞችን በመቋቋም እና አፍን ከጥገኛ ተውሳኮች በማፅዳት ካለው ጥቅም የተነሳ ማር በድድ ላይ በመትከል ይተገበራል።
የወይራ ዘይት፡- ድድ በድድ ላይ የሚደርሰውን እብጠት ለማስወገድ በቀን ሁለት ጊዜ በወይራ ዘይት በጥጥ በተሰራ የጥጥ ኳስ በትክክል ሲቀባ።
የባሕር ዛፍ ዘይት፡- በአፍ ፋስቲክ ውስጥ እንደ ማስወጫነት የሚያገለግሉ ፀረ ተህዋሲያን ውህዶችን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህ ውህድ ባህር ዛፍ ዲ ይባላል።ጥቂት የባህር ዛፍ ዘይት ጠብታዎች በውሃ ውስጥ ይጨመራሉ ወይም 2-3 ግራም የባህር ዛፍ ቅጠሎች በውሃ ውስጥ ይቀቀላል። ዝግጅት, በሚታጠብበት ቦታ, አፍን በማጠብ ወደ አፍ ውስጥ ይወሰዳል, እና እንደ ማቅለሽለሽ ወይም የመንፈስ ጭንቀት የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ስለሚያስከትል ለመዋጥ አደጋ ትኩረት መስጠት አለበት.
ከርቤ፡ የሚመነጨው ከአዛውንት ተክል ግንድ ነው፡ ሬንጅ እና ድድ በውስጡ ይዟል፡ ለድድ ማከሚያ ሆኖ የአፍ ጠረንን እና ስቶማቲተስን ያስወግዳል።
የደም ሥር፡- ወይም የደም ላብ ዕፅዋት እየተባለ የሚጠራው የፖፒ ተክል ቤተሰብ ትንሽ ተክል፣ በአፍ ውስጥ የሚገኙ ተህዋሲያንን በመዋጋት እና በድድ ላይ እብጠትን በመቀነስ ሴንጎንረን የተባለ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረ ነገር ስላለው ግን ይመከራል። ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ ከዋሉ አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሉት በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ካልሆነ በስተቀር መጠቀም አይቻልም።

የድድ በሽታን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ምግብ ነው-

በቪታሚኖች እና በጤናማ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ጤናማ ፣የተመጣጠነ አመጋገብ ጤናማ ድድ እና ጥርስን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ነው ።ይህን መሰል ችግሮችን ይከላከላል ፣ይጠብቃል እንዲሁም ያክማል።

ጠንካራ ድድ እንዲኖረን የምንመገበው ምግብ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን መያዝ አለበት ከነዚህም ውስጥ በጣም ጥሩዎቹ፡-

ቫይታሚን ሲ፡ ድድን ይከላከላል እና ያጠናክራል እንዲሁም በቂ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ በአመጋገብ ውስጥ አለመኖሩ ድድ ለደም መፍሰስ እና ለተላላፊ በሽታዎች ያጋልጣል, እና በከፍተኛ ደረጃዎች ውስጥ የጥርስ መጥፋት ያስከትላል. የእሱ ሚና ኮላጅን እና ተያያዥ ቲሹዎችን በመገንባት ላይ ነው, እና ድድ ያጠናክራል. እንደ ብርቱካን፣ሎሚ፣ወዘተ የመሳሰሉ የሎሚ ፍራፍሬዎችን በመመገብ ወይም በአመጋገብ ተጨማሪዎች አማካኝነት በቂ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ለማግኘት ይመከራል።
ዚንክ፡- ዕለታዊ ምግቦች የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ካለው ጠቀሜታ አንጻር ዚንክን መያዝ አለባቸው ጥሩ መጠን ያለው ዚንክ የያዙ ምርጥ ምግቦች (ቀይ ስጋ፣ አሳ፣ ጥራጥሬዎች፣ ለውዝ) ናቸው።
ካርቦሃይድሬትስ፡- ካርቦሃይድሬትስ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ስለሚጠብቅ የድድ በሽታን ይከላከላል እና የመከሰት እድልን ይቀንሳል። የእህል ሰብል በካርቦሃይድሬትስ የበለፀገ ሲሆን በፋይበር የበለፀገ ሲሆን ብዙ ቪታሚኖች እና ማዕድናት የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያጠናክሩ እና ድድን ከበሽታ አደጋ የሚከላከሉ ሲሆን ካርቦሃይድሬትስ በጥራጥሬ ፣ዳቦ እና ሩዝ ውስጥ ይገኛሉ።
ፋይበር፡- የፋይበር ሚና የድድ ሕብረ ሕዋሳትን በማጠናከር፣በማኘክ ሂደት መጠነኛ ጫና በመፍጠር በድድ ውስጥ የደም ዝውውርን በማነቃቃት የበለጠ ዘላቂ እንዲሆኑ ማድረግ ነው። የተለያዩ አትክልቶች በፋይበር የበለፀጉ ናቸው.
ካልሲየም፡- ጥርስን ያጠናክራል ድድንም ይጠብቃል፤ምክንያቱም ወተትና ተዋጽኦዎቹ በመጠኑ መጠን እንዲመገቡ ይመከራል።