ስኬታማ ለመሆን እራስዎን እና አእምሮዎን እንዴት ማቀድ እንደሚቻል?

የቅርብ ጊዜ ጥናቶች የንዑስ አእምሮን አስፈላጊነት እና ህይወቶዎን 90% የአዕምሮ ሃሳቦችን እንዲቆጣጠሩት በሚፈልጉት መንገድ የማድረግ ታላቅ ​​ችሎታውን ያሳያል።

1- ወደ አእምሮአዊው መልእክትዎ ግልጽ መሆናቸውን ያረጋግጡ።

2- ሁሌም አዎንታዊ መልዕክቶችን ያድርጉ።

3- መልእክቶች የአሁኑን ጊዜ መጠቆም አለባቸው።

4- በጠንካራ ስሜትዎ የታጀቡ መልዕክቶችን እና ይዘቶቻቸውን እንዲቀበሉ እና በተግባር እንዲያሳዩ ያድርጉ።

5- መደጋገም እነዚህን መልእክቶች እስኪደርሱ ድረስ መድገም አለብህ የመልእክትህ ውጤት ምንም ያህል ዘግይቶ ቢዘገይም እንደሚሳካ እርግጠኛ ሁን።

ንዑስ አእምሮን የማዘጋጀት ዘዴዎች

ንዑስ አእምሮን ለማደራጀት በጣም አስፈላጊ ከሆኑ መንገዶች አንዱ አነሳሽ ጥያቄዎችን መጠየቅ ነው፡ ከመሳሰሉት አሉታዊ ጥያቄዎች መራቅ አለብህ፡ ለምንድነው ስኬታማ የማልችለው? ለምንድነዉ አልተሳካልኝም? ለምን ስራውን በትክክል ማከናወን አልችልም? እና ሌላ ሰውን የሚያበሳጩ እና አእምሮን ለማረጋገጫ ፕሮግራሚንግ ላይ የሚሰሩ ጥያቄዎች በተቃራኒው ይጠይቁ እና አዎንታዊ እንዲሆኑ ያደርጓቸዋል ፣ ለምን ሀብታም ነኝ? ሊያደናግርህ የሚችል ጥያቄ፣ ሀብታም ነኝ ብለህ ስለማታስብ፣ ይህን ጥያቄ በመጠየቅ ላይ ስሩ እና አእምሮአችሁ መልሱን ይፈልግልሃል፣ እናም መፍትሔዎችን ወደ አንተ ይስባል። ሀብታም ነኝ ካልክ ግን ከጥያቄው ፎርሙላ ውጪ በዚህ ገላጭ ዓረፍተ ነገር አላመንክም እና አእምሮህም አይቀበለውም ስለዚህ አዎንታዊ ጥያቄዎችን መጠየቅ ለአእምሮ አእምሮ ማነቃቂያ ነው ይላል ደራሲው ሮንዳ በርን የምስጢር መጽሐፍ.

ጥያቄዎችን ለመጠየቅ መንገዶች

አወንታዊውን ጥያቄ ለራስህ ጠይቅ ማለትም የምትፈልገው ግብህ እንዳለ የሚገምት ጥያቄ ፍጠር እና መልስ ለመፈለግ አእምሮህን ትተህ ውጣ።

አስቀድመው ባሰቡት መሰረት የእውነተኛ ህይወት ለውጦችን ያድርጉ። ጥያቄውን ሲጠይቁ ታዋቂ በሆነ ቦታ ላይ ይፃፉ እና የጊዜ ልዩነትን ለማስተዋል ቀኑን አያይዟቸው.

ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ጠቃሚ ምክሮች

በተለምዶ የምታዳምጣቸው ወይም እውነት ናቸው ብለህ የምታስባቸውን አምስት አሉታዊ መልእክቶች በባዶ ወረቀት ላይ ጻፍ፡ እኔ ዓይናፋር ነኝ። እኔ ደካማ ሰው ነኝ፣ ያለማቋረጥ እወድቃለሁ፣ ስኬታማ ለመሆን ይከብደኛል…. በህይወትዎ ውስጥ አሉታዊ የሚያስቡትን ሁሉ ጽፈው ሲጨርሱ, አሁን ወረቀቱን ይቅደዱ, አሁን በወረቀት ላይ አወንታዊ መልዕክቶችን ይፃፉ, በቅርብ ጊዜ ውስጥ ሊያገኙት የሚፈልጓቸውን አምስት ዋና ዋና መልዕክቶችን ይምረጡ, እኔ ጠንካራ ሰው ነኝ, እኔ ነኝ. ከሰዎች ጋር መቀላቀል የሚወድ ማህበራዊ ሰው ፣ እኔ ስኬታማ እና ብልህ ሰው ነኝ ፣ ጠንካራ ማህደረ ትውስታ አለኝ ፣ ወረቀቱን በታዋቂ ቦታ ያስቀምጡ ወይም ሁል ጊዜ አብሮዎት ባለው ማስታወሻ ደብተር ላይ ይፃፉ ፣ መልእክቶቹን ያለማቋረጥ ያንብቡ ፣ በእያንዳንዱ መልእክት ላይ ያሰላስል እና በደንብ ተረዱት.

በእያንዳንዱ መልእክት ላይ ለየብቻ ስሩ ፣ ከመጀመሪያው መልእክት ጀምር ፣ ደጋግመህ አንብብ ፣ ስሜታህን ጠንካራ አድርግ ፣ እራስህን አስብ እና እውነት ሆኗል ፣ ለራስህ የምትናገረውን ተመልከት እና ከአሉታዊ መልዕክቶች ለአንዱ ከመዘጋጀት ተጠንቀቅ። ስኬት ለሌላው ።

ሌሎች ርዕሶች፡- 

ለጠንካራ እና ለማይሸነፍ ገጸ ባህሪ አስር ምክሮች

http:/ በቤት ውስጥ በተፈጥሮ ከንፈር እንዴት እንደሚተነፍስ