አዎንታዊ ጉልበትዎን እንዴት እንደሚያሳድጉ?

1- ፈገግታ የአላህ መልእክተኛ ሰለላሁ ዓለይሂ ወሰለም እንዲህ ብለዋል፡- “በወንድምህ ፊት ያለህ ፈገግታ ልግስና ነው።” ፍቅርን፣ ፍቅርን እና እዝነትን ያነሳሳል።
2- ትንንሽ ልጆችን መንከባከብ፣ ማዳባት እና መሳም ምክንያቱም ንፁህ እና ንፁህ ነፍሶቻቸው ያለማቋረጥ አወንታዊ ጭነት ስለሚልኩ ፍቅርን፣ ደስታን እና ደስታን ያለማቋረጥ ሲያሰራጩ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ብንበሳጭባቸውም ነገር ግን ብዙም ሳይቆይ እንናፍቃቸዋለን እና እነሱን ለማዳም እንፈልጋለን። በአጠገባቸው ሳለን በሚኖረን አስደናቂ ስሜት የተነሳ ወደ እነርሱ ቅረብ።
3- ስለ መልካምነት እና በእድል እና በእድል እርካታ ላይ ያለ ብሩህ አመለካከት አዎንታዊ ጉልበትን ይልካል እና ባለቤቱን ያስደስታል እና መልካም ያመጣል.

4- ጭንቀትና ብስጭት ከሚፈጥሩ ሰዎችና ቦታዎች ራቁ።
5- ይቅርታ፣ ይቅርታ እና ልብን ማጽዳት ወደ አዎንታዊ ጉልበት መጨመር ያመራል።
6- በመሬት ላይ በተለይም በቀጥታ በአፈር ላይ መስገድ አሉታዊ ሃይልን ከሰውነት ወደ መሬት ለመሳብ ይረዳል, ምድር ክስ በምትስብበት ጊዜ, በህንፃዎች ውስጥ በሚዘረጋው የኤሌክትሪክ ሽቦ ላይ የመብረቅ ክስ ወደ መብረቅ ይጎትታል. መሬት.
7- አስቡት ነጭ ብርሃን ወደ ሰውነትህ ውስጥ ገብቶ በውስጡ የሚሰራጭ እና በዙሪያህ ያለውን ኦውራ የሚፈጥር ሃይል እንዲሰማህ ያደርጋል።

8- ወደ ባህር ዳርቻ ወይም በተራራዎች መካከል ወደሚገኝ ክፍት ቦታ በመሄድ ከማንኛውም አሉታዊ ሀሳቦች አእምሮን ለማፅዳት እና በአከባቢው ውበት ለመደሰት መስራት ሁሉንም የሰውነት ክፍሎችን የሚጠርግ አዎንታዊ ጉልበት እንዲሰማዎት ያደርጋል።
9- አእምሮን ከማያስፈልገው አስተሳሰብ እና እምነት ነፃ ማድረግ።
10- በየቀኑ ይደሰቱ እና ህይወትን እንዲወድ እራስን ማበረታታት እና አዲስ ሀሳብ ወይም የአኗኗር ዘይቤን ለመቀበል አእምሮ ቢያንስ 30 ቀናት እንደሚያስፈልገው በጥናት አረጋግጧል ስለዚህ ውሳኔዎን አሁን ማረጋገጥ አለብዎት።

11- ለሚያስጨንቁህ እና ለማትፈልጋቸው ነገሮች ብዙ ጥረት እና ትኩረት መስጠትን ለመቀነስ ሞክር እና ቀላል እና የበለጠ የነጻነት ስሜት ይሰማሃል።
12-በባህር ጨው ገላን መታጠብ እና ሁሉንም የሰውነት ክፍሎች በባህር ጨው ማሻሸት በሰውነት ላይ የተጣበቀውን አሉታዊ ሃይል ቅሪት ለማፅዳት ይረዳል።
13- በባዶ እግሮች በቆሻሻ ላይ መራመድ ከሰውነት አሉታዊ ሃይልን ለማውጣት ይረዳል።
14- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሰውነትን ጉልበት ለማደስ እና አሉታዊ ሀሳቦችን እና ሃይሎችን ለማስወገድ ይረዳል እንዲሁም ትኩረትን, መዝናናትን እና ጥሩ እንቅልፍን ለመጨመር ይረዳል.

የተስተካከለው በ

ራያን ሼክ መሀመድ