ከባልሽ ጋር ግጭት እንዴት ትይያለሽ?

የጋብቻ አለመግባባቶች በትዳር ጓደኞቻቸው መካከል የማይቀር እና በጣም ተፈጥሯዊ ናቸው, ነገር ግን እነዚህን ልዩነቶች ለዚህ ጋብቻ አስጊ, ወደ ውድቀት እና ወደ ውድቀት እንዲመራ ማድረግ የለብንም.

ችግሮችን በብልህነት ማስተናገድ እና ግጭትን በአክብሮት ክበብ ውስጥ እንዲሽከረከር ለማድረግ ራስን የመግዛት እና ስሜትን የመምራት ችሎታዋን የምትደሰት ብልህ ሚስት ትልቁ ሚና።

         ልዩነቶችን የሚያወሳስቡበት እና የሚጨምሩበት ምክንያቶች፡-

• ጠንከር ያለ ትችት የሚስትን ወይም የባልን ስብዕና በማጥቃት እና ጎጂ ቃላትን በመጠቀም (ራስ ወዳድነት፣ ኃላፊነት የጎደላቸው፣ መጥፎ ምግባሮች፣ እኔ ካንተ ጋር መኖር አልችልም ...) ይልቁንም ቂም መቋረጡን ከመግለጽ ይልቅ። ወደ ቁጣ ስሜት.
• በንቀት ማጥቃት በድምፅ ወይም በስላቅ በቃላት ወይም ፊት ላይ ይገለጻል, እና ወደ ስድብ ሊደርስ ይችላል, ይህ ዘዴ ደግሞ ከሌላኛው የከፋ ሊሆን ይችላል የመከላከያ ምላሽን ያመጣል.
• ጥንዶች አለመግባባቶች ሲፈጠሩ አልፎ አልፎ ውጥረት ውስጥ መግባታቸው የተለመደ ቢሆንም ዋናው ችግር ግን ከትዳር ጓደኛቸው አንዱ በሆነ መንገድ የመታፈን ደረጃ ላይ እንደደረሰ ሲሰማው ስለ መጥፎው ነገር ሁል ጊዜ ያስባል። በሌላኛው በኩል የሚሠራው ነገር ሁሉ አሉታዊ እንዲሆን እና የሚያጋጥማቸው ችግር ሁሉ ችግሩን ለማከም የማይቻል ሲሆን እያንዳንዱ አካል ከሌላው ማግለል ይጀምራል, ይህም ወደ ሥነ ልቦናዊ ወይም እውነተኛ ፍቺ ያመራል.

    አለመግባባቶችን ለመፍታት የሚረዱ መንገዶች፡-

ـ ጥሩ ማዳመጥ እና ተጨባጭ ቅሬታ :
ለምሳሌ አንድ ወንድ የሚስቱን ችግር መሰልቸት ሳያሳይ ወይም ቅሬታውን እንደ ትኩረት እና ወዳጅነት ሳይሳደብ የሚስቱን ችግር በደንብ ማዳመጥ ይችላል እና ሚስት በባሏ ስብዕና ላይ የሚሰነዘረውን ጠንከር ያለ ትችት እና ጥቃትን በመቀነስ በሁኔታው ላይ ያለውን ቅሬታ ብቻ ማሳየት አለባት።

በትዳር ጓደኞች መካከል ግጭት በሚቀሰቅሱ ጉዳዮች ላይ አለማተኮር:
እንደ ልጆች ማሳደግ፣ የቤት ወጪዎች እና የቤት ውስጥ ሥራዎች፣ ይልቁንም በመካከላቸው በሚስማሙ ነጥቦች ላይ እና በተኳሃኝነት ላይ ያተኩሩ።
የትግሉን እሳት ማጥፋት :
ይህ ደግሞ እራስን ማረጋጋት እና ሌላውን በማረጋጋት በመተሳሰብ እና በመልካም መደማመጥ መቻል ነው።ይህም ግጭቱን በስሜት ሳይሆን በውጤታማ መንገድ ለመፍታት የሚያስችል መንገድ ለመፈለግ እድሉን ያመጣል። በአጠቃላይ.
አእምሮን ከአሉታዊ ሀሳቦች ማፅዳት;

(እንዲህ ዓይነት አያያዝ አይገባኝም) ከማለት ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው አሉታዊ ስሜታዊ አስተሳሰቦች፣ ሚስት አጥፊ ስሜቶችን ያስነሳል፣ ሚስትየው ተጎጂ እንደሆነች ይሰማታል፣ እናም እነዚህን ሃሳቦች አጥብቆ መያዝ እና ቁጣ እና ክብርን ማሸማቀቅ ጉዳዩን ያወሳስበዋል። እናም ከሁለቱም ወገኖች እርዳታ የፍትህ መጓደልን እና ጭቆናን የሚያስታግሱ እና ጨካኝ ፍርዶችን የሚያስወግዱ አዎንታዊ አመለካከቶችን ወደ አእምሮአቸው ለመመለስ