ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል በጣም ጥሩው ምንጭ ምንድነው?

ራያን ሼክ መሀመድ2020-12-07የመጨረሻ ዝመና፡ 2020-12-07

ሃይፖካልኬሚያን ለማከም እና ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል በጣም ጥሩው የካልሲየም ምንጭ

የደረቁ አፕሪኮቶች የካልሲየም የተፈጥሮ ምንጭ ናቸው።

አፕሪኮት በካልሲየም የበለፀገ በመሆኑ የጡንቻኮላክቶሌት ሥርዓት ጓደኛ ነው።በአረጋውያን ላይ ኦስቲዮፖሮሲስ እና የካልሲየም እጥረት ለሚሰቃዩ ሕፃናት የሚመከር ነው።

የደረቁ አፕሪኮቶች ሌሎች ጥቅሞች :

1 - የደም ማነስን መዋጋት

2- የሆድ ድርቀትን ለማከም ይረዳል

3- የምግብ መፈጨትን ማሻሻል

4- ከፍተኛ ሙቀትን መቀነስ

5- ጤናማ ቆዳን መጠበቅ

6 - የልብ ምትን መቆጣጠር፡- ምክንያቱ ለልብ ጤንነት አስፈላጊ የሆነውን ፖታሺየም ስላለው ነው።

7- የአይን እይታን ያጠናክራል፡ በቫይታሚን ኤ የበለፀገ ሲሆን ይህም ለአይን ጤና ጠቃሚ ነው።

8 - የአስም ምልክቶችን ይቀንሳል፡ የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ጤና ያበረታታል።

መለያዎች

ራያን ሼክ መሀመድ2020-12-07የመጨረሻ ዝመና፡ 2020-12-07

የሚከተለውን አንብብ

ከ 6 ሰዓታት በፊት

ጤናማ አንጀትን ለመጠበቅ ስድስት ልምዶች

ከ 6 ሰዓታት በፊት

ከ 6 ሰዓታት በፊት

መን ኢዩሚን

ከ 6 ሰዓታት በፊት

ከ 6 ሰዓታት በፊት

ከ 6 ሰዓታት በፊት

መን ኢዩሚን