እሾህ ምንድን ነው ... እና የጤና ጥቅሞቹ ምንድ ናቸው?
ጭልፊት ወይም ባሲል ወይም ባሲል እየተባለ የሚጠራው ብዙ ጠቃሚ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ስላለው ብዙ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት። ባሲል በፀረ-ኢንፌክሽን እና በፀረ-ተህዋሲያን ባህሪያት ይታወቃል. እንዲሁም ብዙ ቁጥር ያላቸውን ከባድ በሽታዎች ለመቋቋም ይረዳል.
የሹራብ በጣም ታዋቂ የሕክምና ጥቅሞች የሚከተሉት ናቸው ።
- ለልብ ጥሩ
- የጉሮሮ መቁሰል ይንከባከባል
- ካንሰርን ለመዋጋት ይረዳል
- ጉበትን ይከላከላል
- የደም ስኳር መጠን ይቆጣጠራል
- ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል
- በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል።
- ከበሽታዎች ይከላከላል
- የአፍ ጤንነትን ያሻሽላል
- የዓይን ሕመምን ይከላከላል
- ራስ ምታትን ማከም
ነገር ግን የሚከተሉትን ጉዳቶች ከመጠን በላይ መጠቀምን ያስጠነቅቃል :
- በውስጡ ያሉትን መርዛማ ንጥረ ነገሮች መጠን ስለሚጨምር የካንሰርን በተለይም የጉበት ካንሰርን ይጨምራል.
- በደም ውስጥ ፈሳሽ መጨመር, የደም መፍሰስን ያስከትላል እና ቁስልን የመፈወስ እድልን ይቀንሳል.