የእያንዳንዱ የአካል ክፍል ተወዳጅ ምግቦች ምንድናቸው?

የምትወደው ምግብ ምን እንደሆነ ታውቃለህ ነገርግን እያንዳንዱ የሰውነትህ ክፍል ለጤና እና ለጥንካሬ የሚሰጠውን ተወዳጅ ምግብ እንዳለው ታውቃለህ እያንዳንዱ የሰው አካል ስለሚመርጠው ምግብ ዛሬ አብረን እንወቅ።

1 - በአንጎል በጣም ተወዳጅ ምግብ: ወይን, አሳ እና ለውዝ
2- ልብ የሚወደው ምግብ ነው: ፖም እና ቲማቲም

3- ጉበት: ወይን, ሞላሰስ እና ቴምር
4- ሆድ: ድንች እና በቆሎ
5- ትልቅ አንጀት: ፖም እና ወተት
6- ኩላሊት: ውሃ እና ባቄላ
7- የበሽታ መከላከያ ስርዓት: ነጭ ሽንኩርት
8- የነርቭ ሥርዓት: ሙሉ ስንዴ
9- ጉልበቶች እና መገጣጠሚያዎች: ቡልጉር እና የወይራ ዘይት
10- ፀጉር: watercress
11- ሳንባዎች: አበባ ጎመን እና ብሮኮሊ
12 - የደም ቢት
13- የጣፊያ፡ ሉፒን።

አንዳንዶች እነዚህ ምግቦች ከሚወዳቸው ወይም ከሚመርጡት አባል ጋር በጣም ተመሳሳይ ሊሆኑ እንደሚችሉ አስተውለዋል, ይህም ሁሉንም ጥቅሞች ለእሱ ይሸከማል. ለቀጣይ ጤና እና ጤና ለሁሉም ምኞታችን ይበላል።

የተስተካከለው በ

ራያን ሼክ መሀመድ