እቅፍ ሆርሞን ማን ነው እና ለምን ለእኛ አስፈላጊ ነው?

በሥነ ልቦናዊ ሁኔታዎ ላይ መሻሻል እንዲሰማዎት ስለሚያደርግ እና የእርካታ ስሜት እንዲሰማዎት ስለሚያደርግ የኦክሲቶሲን ሆርሞን መፈጠር ትልቅ ጠቀሜታ ያለው ሲሆን በምርምርም እንደተረጋገጠው ማቀፍ የዚህን ሆርሞን ፈሳሽ ያነሳሳል.

እናም የመተቃቀፉ ፅንሰ-ሀሳብ የግድ በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ባለው የፍቅር እቅፍ ብቻ ብቻ የተገደበ መሆን የለበትም ፣ ግን ፅንሰ-ሀሳቡን እስከ ጓደኞች እና ቤተሰብ ወይም ለሚመቻችሁ ሰው ማቀፍ ይቻላል ።
በተጨማሪም, የመተቃቀፍ አስፈላጊነት ከዚህ እንግዳ ሆርሞን መመንጨት ብቻ ሳይሆን ተጽእኖም አለው. አልፋ

የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ያጠናክራል

በሰውነት ውስጥ የኦክሲቶሲንን ፈሳሽ በማጎልበት አእምሮን በማነቃቃት ስሜትን እና ባህሪን የሚጎዳውን ዶፓሚን የተባለውን ኬሚካል እንዲለቀቅ ስለሚያደርግ የደስታ እና የደስታ ስሜትን ይጨምራል እነዚህ ሁሉ ሆርሞኖች ለሰውነት ጥሩ ስሜት የሚሰጡ እና የእርስዎን ስሜት የሚጨምሩ ናቸው። የበሽታ መከላከያ ሲስተም

ማህበራዊ ጭንቀትን ያስወግዳል

ከምታውቁት ሰው ጋር በአንድ ቦታ፣ በዓል ወይም በማንኛውም ህዝባዊ ዝግጅት ላይ ማቀፍ የደስታ ስሜት እና ማህበራዊ ውህደትን ያጠናክራል።

የነርቭ ማስታገሻ እና የጭንቀት ማስታገሻ

ሆርሞን ኦክሲቶሲን በሰውነት ውስጥ ውጥረትን እና ጭንቀትን እንዲቀንስ ይረዳል, እና እንደ ኢንዶርፊን, በሰው አካል ውስጥ የነርቭ ሥርዓትን, ራስን እና አዎንታዊ አስተሳሰብን ማጠናከር ይችላል.

የሰዎችን ትስስር ያጠናክራል

በሁለቱም ወገኖች መካከል ከራስ ወዳድነት የራቀ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል ፣ ሁለቱ ወገኖች ለሌላው ወገን አስፈላጊ እንደሆኑ የሚሰማቸው እና በመካከላቸው ያለውን ግንኙነት ያሳድጋል እና በመተቃቀፍ መካከል ስሜታዊ ደህንነትን ያጎናጽፋል ፣የቅንነት ፣ የመተማመን እና የመደጋገፍ ስሜትን ይጨምራል ፣ በተጨማሪም በሰዎች መካከል ባዮሎጂያዊ መሠረት እንደሚጥል

ለደስታ እና እርካታ ኃይለኛ አመላካች

ማቀፍ በረጋ መንፈስ እንዲያስቡ፣ ከጭንቀት እና ከውጥረት እንዲርቁ ያደርግዎታል እንዲሁም ለሰውነት አወንታዊ አስተሳሰብ እና የስነ ልቦና ምቾት ሀላፊነት ያለውን የደስታ ሆርሞን ያመነጫል።

እቅፍ ማለት በራሱ፣ የተሰጠበትና የሚሰጥበት ግንኙነት ነው።በሁለቱም አቅጣጫዎች ስነ ልቦናዊ መልእክቶች ያሉት ሲሆን በውስጡም ራዕይ፣ ተቀባይነት፣መከባበር እና መጨናነቅ አለ። እና የእሱ እጥረት ወይም እርካታ ማጣት ብዙ በሽታዎችን ወይም ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል.