የቀን ቅዠት ምንድን ነው ፣ እና የቀን ህልም ለእርስዎ ጥሩ ነው?

የቀን ቅዠት። ከእነዚያ የማይቀሩ የመሰልቸት ጊዜያት ማምለጫ እንኳን ደህና መጡ፣ ነገር ግን ብዙ ጊዜ አንዴ ወይም ሁለቴ እንዲያነሱት ተጠይቀዋል። አሁን ግን ምናልባት በመጨረሻ ዘና ይበሉ እና አእምሮዎ ትንሽ እንዲንከራተት ያድርጉ። እነዚህ ወደ ኅሊናችን የሚገቡ ድንገተኛ ጉዞዎች ለእኛ ትልቅ ጥቅም ሊሰጡን እንደሚችሉ ተመራማሪዎች አረጋግጠዋል።

በኒውሮሳይንቲስት ፕሮፌሰር ሞሼ ባር የሚመራው ጥናቱ፣ አጠቃላይ የውጭ ማነቃቂያዎች የቀን ቅዠትን ለማነሳሳት ጥቅም ላይ መዋል አለመቻላቸውን ለመመርመር ያለመ ነው።

ይህንን ለማድረግ፣ transcranial direct current ማነቃቂያ፣ ወራሪ ያልሆነ፣ ዝቅተኛ የኤሌክትሪክ አሠራር፣ ቀደም ሲል ከአእምሮ መንቀጥቀጥ ጋር የተያያዘውን የአንጎል የፊት ክፍልን ለማነጣጠር ጥቅም ላይ ውሏል። በተመሳሳይ ጊዜ ተሳታፊዎች በኮምፒተር ስክሪን ላይ ቁጥሮችን እንዲከታተሉ እና ምላሽ እንዲሰጡ ተጠይቀዋል.

በእርግጠኝነት, ተሳታፊዎች በእጃቸው ካለው ተግባር ጋር ያልተያያዙ የዘፈቀደ ሀሳቦችን ያጋጠሙበት መጠን ለህክምና ምላሽ በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል.

በራሱ ይህ አስደሳች ግኝት ነው. ነገር ግን፣ በሙከራው ወቅት፣ የባር ቡድን የበለጠ ያልተጠበቀ ነገር ገልጧል - በእነዚህ ንዑስ አእምሮአዊ ሀሳቦች ውስጥ ያለው ልዩነት የርእሰ ጉዳዮቹን የግንዛቤ ችሎታ እንዳሳደገው እና ​​በፈተናዎች ላይ ያላቸውን አፈፃፀም ያሳድጋል።

ባር ይህ ክስተት በዚህ የአንጎል የፊት ክፍል ውስጥ "ነጻ አስተሳሰብ" እንቅስቃሴዎች እና "የማሰብ ቁጥጥር" ዘዴዎች ጥምረት ሊከሰት እንደሚችል ያምናል.

"ባለፉት XNUMX ወይም XNUMX ዓመታት ውስጥ ሳይንቲስቶች እንደሚያሳዩት ከተወሰኑ ተግባራት ጋር ከተያያዙ አካባቢያዊ የነርቭ እንቅስቃሴዎች በተቃራኒ የአእምሮ መንቀጥቀጥ ብዙ የአንጎል ክፍሎችን የሚያካትት ግዙፍ ምናባዊ አውታረ መረብን ማግበርን ያካትታል" ሲል ባር ይናገራል.

"ይህ በአንጎል ውስጥ ያለው ተሳትፎ እንደ ፈጠራ እና ስሜት በመሳሰሉ የባህሪ ውጤቶች ላይ ሊሳተፍ ይችላል እና አእምሮው በአእምሯዊ አቀባበል በሚጀምርበት ጊዜ ስራውን በተሳካ ሁኔታ ለመቀጠል እንዲችል አስተዋፅዖ ሊያደርግ ይችላል."

በሚቀጥለው ጊዜ በመስኮት ስትመለከቱ ሊያስቡበት የሚገባ ነገር...