1 ቅሬታዎች በማንኛውም ጊዜ እና ያለ ልዩ ምክንያት ይበዛሉ።

2- የማያቋርጥ እና ከልክ ያለፈ አፍራሽነት እና ሁልጊዜ መጥፎውን መጠበቅ

3- ተደጋጋሚ ትችቶችን ወደ ሌሎች መምራት

4- አደጋዎችን, የጦርነት ዜናዎችን እና መጥፎ ክስተቶችን ለመከታተል የማያቋርጥ ፍላጎት.

5 ያለማቋረጥ ሌሎችን መወንጀል

6- የዕለት ተዕለት ክስተቶችን መቆጣጠር አለመቻል

7- የተጎጂውን ሚና የመኖር ዝንባሌ

8- የጎደሉትን ነገሮች ያለማቋረጥ ማሰብ እና አዎን አለማሰብ

1 አሉታዊ አስተሳሰቦችን ማስወገድ እና በአዎንታዊ ሀሳቦች መተካት እና በመልካም ክስተቶች ላይ ትኩረት ማድረግ.

2 በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አሉታዊ ኃይልን የሚያመጣውን እንቅፋት ለማስወገድ ሀላፊነት ይውሰዱ እና ጠንክሮ ይስሩ

3- ማሰላሰልን ያለማቋረጥ መለማመድ፣ ቋሚ እና አሰልቺ የሆነውን መደበኛ ተግባር በመተው እና የህይወት ጉዳዮችን ለመቆጣጠር መሞከር።

4- ቋሚ ፈገግታን ማቆየት ምቾት እና ዘና ለማለት ይረዳል፣ ጭንቀትንና ውጥረትን ያስወግዳል እንዲሁም አሉታዊ ሃይልን ያስወግዳል።

5- ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን መለማመድ ደስታን ስለሚጨምሩ እና አዎንታዊ ጉልበት ስለሚያመነጩ።

6- አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ በሰውነት ውስጥ አዎንታዊ ጉልበት ስለሚጨምር።

7- አሉታዊ ሰዎችን ያስወግዱ እና በተቻለ መጠን ከስብሰባዎቻቸው ይራቁ።

8- ትችት ወደሌሎች በተጋነነ መንገድ አለመምራት

9 በተቻለ መጠን ለፀሀይ ብርሀን እና ለአየር መጋለጥ

10 ያለፈውን መጥፎ ነገር አለማሰብ

11- በቤቱ ውስጥ ያሉትን አሉታዊ ሃይል የሚያስከትሉ ነገሮችን ማስወገድ ለአብነት ያህል በየቦታው የተበተኑትን ቋጠሮዎች ፣ያልተስተካከለ ክፍሎች ፣አቧራ እና ቆሻሻዎች ፣በተሳሳተ ቦታ ከተበተኑ ልብሶች በተጨማሪ እንደ አቧራ እና አቧራ እና የመሳሰሉት ናቸው ። ቆሻሻ.

12 በሥራ አካባቢ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሙሉ በሙሉ አለመጠመቅ እና የአኗኗር ዘይቤን መለወጥ እና የመዝናኛ እና የመዝናኛ አካል ማድረግ።

13 በህይወት ውስጥ የተወሰኑ ግቦችን ማውጣት እና እነሱን በማሳካት ላይ ማተኮር

14- ካቲትን ጨምሮ አሉታዊ ሃይል የሚያመነጩትን እፅዋትን አስወግዱ እና ከውስጥ ሳይሆን ከቤት ውጭ ይተክሏቸው።

15 በቤቱ ውስጥ ያለውን አየር በቋሚነት ማደስዎን ያረጋግጡ

ሌሎች ርዕሶች፡- 

ከአንድ ሰው ጋር እንድትገናኝ እና እራስዎን እንዲማርክ የሚያደርገው ምንድን ነው?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها