መንፈሳዊ በሽታ የመከላከል አቅማችንን የሚጨምሩት መንገዶች የትኞቹ ናቸው?

በዙሪያችን ባለው ኦውራ ምክንያት መንፈሳዊ መከላከያችን ይጎዳል።በሄድንበት ቦታ ሁሉ ሃይሎችን፣ ንዝረትን እና ድንጋጤዎችን የሚሰብር ማግኔት ሆኖ ያገለግላል።ለዚህም ነው ኦውራችንን በማጽዳት እንግዳ ከሆኑ ንዝረቶች እና አሉታዊ ሃይሎች ነፃ ማውጣት አስፈላጊ የሆነው። ኦውራችንን ለማፅዳት እና መንፈሳዊ በሽታ የመከላከል አቅማችንን ለመጨመር የሚረዱን አንዳንድ መንገዶች እነዚህ ናቸው።

ከ Halna ጋር ይገናኙ

እጃችንን ታጥበን እና ደረቅን እና ጣቶቻችንን ከጭንቅላታችን ጀምሮ እስከ ጣቶቻችን ድረስ እናንቀሳቅሳለን እና ኦውራችንን እያበጠርን እንደሆነ እናስባለን ፣ በጥልቀት እንተነፍሳለን ፣ መተንፈስ በሰውነታችን እና በነፍሳችን መካከል ያለው ትስስር ነው ፣ ከዚያ እኛ ከያዝናቸው አሉታዊ ሃይሎች እና ክፍያዎች ነፃ እጃችንን እንታጠብ

መታጠብ

ፏፏቴ ስር ቆመን ውሃው በፍቅር ከሰውነታችን ላይ ከራስ እስከ እግር ሲፈስ እየተዝናናን፣ በእርጋታ እና በረጋ መንፈስ እየተነፈስን እና ውሃው ከውጭ እና ከውስጥ ሲያጸዳን ... ጭንቀታችንን እና ችግሮቻችንን ለማስወገድ።

 ጭስ ማውጫ

እንደ ጠቢብ፣ ላቫንደር፣ ባሲል እና ማርጃራም ባሉ ጥሩ መዓዛ ባላቸው እፅዋት በሰውነታችን ዙሪያ ያለውን ኢተሬያል ኦውራ ተን ልንሰራው እንችላለን።ይህን መዓዛ ወደ ውስጥ መተንፈስ እና በደም ስርዎቻችን እና በቀዳዳችን ውስጥ ዘልቆ ሲገባ ይሰማናል ፣ይህም የሁሉንም አውራነት ያጸዳል። እንግዳ እና አሉታዊ ክፍያዎች.

 የውሃ እና የጨው መታጠቢያዎች

ሙቅ ውሃን በትንሽ ጨው ወይም ጥቂት ጠብታዎች ከተፈጥሯዊ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በማዝናናት ሰውነታችንን በማጽዳት እና ኦውራአችንን በማጽዳት መደሰት እንችላለን።

ሌሎች ርዕሶች፡- 

አንተን ለማሳነስ ከሚሞክር ሰው ጋር እንዴት ነው የምትይዘው?

ቤቱን ማጽዳት ህይወትዎን ያሰጋዋል, እና በቀን ሃያ ሲጋራዎችን ከማጨስ ጋር እኩል ነው

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون