የማር 10 አስገራሚ እና የጤና በረከቶች

ማር ብዙ የጤና ጠቀሜታዎችን ይሰጣል እንዲሁም ብዙ የጤና እክሎችን ለማከም ይረዳል። ማርን በብዙ መድሀኒቶች መውሰድ ይችላሉ ከነዚህም ውስጥ፡- የተፈጥሮ መድሃኒቶች ለተለያዩ የጤና እክሎች እንደ ቁስል፣ የአፍንጫ መታፈን፣ ሳል፣ አስም እና ሌሎችም ለማከም። ለተለያዩ የጤና ችግሮች ህክምና ማርን እንዴት መጠቀም እንዳለቦት ማወቅ ከፈለጉ።

ማር አጠቃላይ እና አጠቃላይ ጤናን ለማጎልበት ከሚረዱ ተፈጥሯዊ ጣፋጮች ውስጥ በጣም ንጹህ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው። ይሁን እንጂ ሁሉንም ዓይነት ጠቃሚ ማዕድናት የያዘውን ንጹህ ማር ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው. ለዚህም, ተጨማሪ ማዕድናት እንደያዘ ስለሚያሳይ ጥቁር ቡናማ ማር መምረጥ ይችላሉ. የማር ዘርፈ ብዙ ጥቅሞች እና በቃጠሎ ላይ ሲተገበሩ ወይም ከተለያዩ የምግብ እቃዎች ጋር ሲዋጡ ለተለያዩ የጤና እክሎች ጠቃሚ ናቸው.

ማር ከ 25 በላይ በሽታዎችን የማከም ችሎታን ጨምሮ በእምብርት ውስጥ የማር ጥቅሞች አሉት ።

ቁስሉን በንፁህ ማር እምብርት ላይ መጣል ለብዙ በሽታዎች ህክምና ይጠቅማል በማር ያልተበከሉ ልብሶች ላይ ተለጣፊ ንጥረ ነገር ሊፈጠር ይችላል, ለመኝታ ከመጠቀምዎ በፊት አንድ ቁንጫ ዝንጅብል እና ማር መጨመር ይቻላል.

(ከአንድ እስከ ሁለት ወር) ማር በዚህ መንገድ ለረጅም ጊዜ እንደ ሁኔታው ​​ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም የሚከተሉትን ጨምሮ ለብዙ በሽታዎች ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል.

1. ሥር የሰደደ የራስ ምታት ሕመም ሕክምና.
2. የዓይን ሕመም ሕክምና.
3. የ sinusitis ሕክምና.
4. በጀርባ እና በትከሻዎች ላይ የአንገት ህመም ሕክምና.
5. ግንባር ​​የአንገት ህመም ህክምና እና አስም.
6. ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ሕክምና.
7. የሆድ እና የሆድ ድርቀት ህመም ሕክምና.
8. የሚያበሳጭ የአንጀት ችግርን ማከም.
9. ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀትን እንዲሁም ተቅማጥን ማከም.
10. ዝቅተኛ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ችግሮች ሕክምና.

የማር ብዙ ጥቅሞች አሉት

የማር የጤና ጠቀሜታዎችን በፍጥነት ይመልከቱ እና የጤና እክሎችን ለማከም እንዴት እንደሚረዱ ይወቁ።

ከባድ እንቅልፍ ለማግኘት ይረዳል

ማር ጥሩ እንቅልፍ ለመተኛት ይረዳል በተለይ መጠነኛ እንቅልፍ ማጣት የሚሰቃይ ከሆነ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር በመጨመር አንድ ብርጭቆ ትኩስ ወተት መውሰድ ይችላሉ።

የአፍንጫ መጨናነቅን ለማከም ይረዳል

አንድ ሰሃን የሞቀ ውሃን ወስደህ አንድ ወይም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ማከል ትችላለህ. ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና ለተወሰነ ጊዜ በእንፋሎት ውስጥ መተንፈስ ይችላሉ።

ኦስቲዮፖሮሲስን ለመቋቋም ይረዳል

አንድ የሻይ ማንኪያ ማር በየቀኑ ከወሰድክ ለሰውነት አስፈላጊ የሆነውን የካልሲየም መጠን ታገኛለህ፣ይህም ሰውነታችን እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ካሉ ችግሮች እንዲርቅ ያደርጋል።

ማይግሬን ለማስታገስ ይረዳል

በማይግሬን ህመም መጀመሪያ ላይ ማይግሬን ህክምናን ከግማሽ ኩባያ ሙቅ ውሃ ጋር የተቀላቀለ አንድ ማንኪያ ማር መውሰድ ይችላሉ። አስፈላጊ ከሆነ ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ሌላ መጠን መውሰድ ይችላል.

ማቃጠል እና ቁስሎች መፈወስ

ማር ቁስሎችን እና ቁስሎችን ይፈውሳል. በተጎዳው አካባቢ ላይ ትንሽ ማር ብቻ ጨምሩ, ፈጣን ፈውስ አስገርሞታል.

ጥናቶች እና ጥናቶች;

የአሜሪካ ጥናት እንደሚያሳየው ማር ለሰውነት ጤና በጣም ጠቃሚ የሆነ የተፈጥሮ አንቲኦክሲዳንት ነው። ማር በቆዳው ላይ በአካባቢው ሲተገበር የመከላከያ ጥቅሞችን ይሰጣል. እንዲሁም በውስጡ የውስጥ አካላትን ከማንኛውም ጉዳት በኦክሳይድ ውጥረት የሚከላከሉ አንቲኦክሲዳንቶች በውስጡ ይዟል ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል። ከቆዳ እንክብካቤ መርጃ ማእከል ሪፖርቶች አሉ። ማር ቆዳን ከፀሀይ ከሚደርስ ጉዳት ለምሳሌ ያለጊዜው መጨማደድን ለመከላከል እንደሚጠቅም ትናገራለች ይህ በሽታ አንዳንድ ሰዎችን ለቆዳ ካንሰር ሊያጋልጥ ይችላል። በምርምርም የማር ጠቀሜታ ከፍተኛ እንቅልፍ ለመተኛት፣ የአፍንጫ መጨናነቅን ለማከም ይረዳል፣ ኦስቲዮፖሮሲስን ለመቋቋም ይረዳል፣ ማይግሬን ያስወግዳል፣ ቁስሎችን ይፈውሳል።