ጤና
የሲጋራ ማጨስን ለማስወገድ 5 መንገዶች
የሲጋራ ማጨስን ለማስወገድ 5 መንገዶች
የሲጋራ ማጨስን ማስወገድ ይፈልጋሉ?
እነዚህን ምክሮች ይሞክሩ፡
1. በቤትዎ ውስጥ ማጨስን አይፍቀዱ.
2. በመኪናዎ ውስጥ ማጨስን አይፍቀዱ.
3. በሥራ ላይ ማጨስን በተመለከተ ገደቦችን መጣል.
4. ለህጻናት እና ለአረጋውያን ከጭስ-ነጻ እንክብካቤ ተቋማትን መምረጥ.
5. ማጨስ ያልሆኑ ፖሊሲዎች ያላቸው ኩባንያዎችን ይደግፉ.