አመጋገብ
- ውበት እና ጤና
በጠዋት ቡናዎ ላይ ቀረፋ ይጨምሩ እና ቀጭን ሰውነት በቀላሉ ይደሰቱ
በጠዋት ቡናዎ ላይ ቀረፋን ጨምሩ እና በቀጭኑ ሰውነት በቀላሉ ይደሰቱ ሁለቱም ቡና እና ቀረፋ ብቻ የክብደት መቀነሻ ባህሪያት ላይ ጥቅሞች አሉት, ስለዚህ እንዴት…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ውበት እና ጤና
ቫይታሚን ዲ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል
ቫይታሚን ዲ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ቫይታሚን ዲ ከዋና ዋና የጤና ጥቅማ ጥቅሞች ጋር ጠቃሚ የሆነ ማይክሮ ኤነመንት ነው፣…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ጾም ክብደትን ለመቀነስ የሚረዳው እንዴት ነው?
አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ብዙ “ጠንካራ” ዘዴዎችን በሚከተሉበት በዚህ ወቅት አንድ ጥናት እንዳመለከተው…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ውበት እና ጤና
በኳራንቲን ጊዜ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ መጠጦች
በኳራንቲን ጊዜ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱዎት መጠጦች በቤት ውስጥ በለይቶ ማቆያ ጊዜ ፣በኩሽና ውስጥ ብዙ ጊዜ በማሳለፍ እና…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ውበት እና ጤና
የቢዮንሴን መንገድ ለማቅጠኛ ዝንጅብል፣ ቱርሜሪክ እና ትኩስ በርበሬ መርዝ
Detox Ginger፣ Turmeric and Chili for Slimming Beyonce's Way ኢንተርናሽናል አርቲስት ቢዮንሴ በታዋቂዋ በቀጭኑ ሰውነቷ እና በከፍተኛ ልስላሴ በ…
ማንበብ ይቀጥሉ "