የደም ግፊትን መቀነስ
- ጤና
ብዙ ሲስቁ, ለእነዚህ አስደናቂ ጥቅሞች እንኳን ደስ አለዎት
ብዙ የምትስቁ ከሆነ ለእነዚህ አስደናቂ ጥቅሞች እንኳን ደስ አለዎት ከመድኃኒት ይልቅ ሳቅ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ጥቅም አለው ከ…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
የደም ግፊትን ለመቀነስ የአኗኗር ዘይቤን ለመቀየር ስምንት እርምጃዎች
የደም ግፊትን ለመቀነስ የአኗኗር ዘይቤን ለመቀየር ስምንት እርምጃዎች 1- በስፖርት ይጀምሩ፡ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ በመደበኛነት…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
የሳቅን ጥቅም ተማር
የሳቅ ጥቅሞችን ይማሩ 1- በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያነቃቃል 2 - የደም ግፊትን ይቀንሳል 3 - የአንጎል ሴሎችን ያነቃቃል 4 - ይጨምራል…
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ስለ የወይራ ቅጠሎች ጥቅሞች ይወቁ
ስለ የወይራ ቅጠሎች ጥቅሞች ይወቁ 1- የደም ግፊትን ይቀንሱ 2-የአርትራይተስ በሽታን ይቀንሱ 3-ስኳርን ይቀንሱ...
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና