የጥድ ዋና ጥቅሞች ምንድ ናቸው? እንደየየየየየየየየየየየየየየየ የየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየዉን 10-34% ፕሮቲን ነዉ.
የተለየ እሴት ያስገቡ፡-