በህይወት መከማቸት እና አንድ ሰው ከሚያጋጥሙት ችግሮች እና ችግሮች አንፃር ጭንቀት እና ጭንቀትን ከሚያስከትሉ ችግሮች አንፃር አንድ ሰው አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መለማመድ ይኖርበታል…
የተለየ እሴት ያስገቡ፡-