በጣም ጠቃሚ የቫይታሚን ዲ ምንጮች ምንድናቸው? ቫይታሚን ዲ ለአጥንት ጤና ጠቃሚ አካል ሲሆን ዲፕሬሽንን እንደሚዋጋ ጥናቶች ያመለክታሉ።
የተለየ እሴት ያስገቡ፡-