በላይ
- እንሆውያ
ለዓይን ጎጂ የሆኑ የዕለት ተዕለት ልምዶች, ይጠንቀቁ
ዓይን እና የማየት ስሜት አንድ ሰው በስሜቱ ውስጥ ያለው እጅግ ውድ ነገር ነው, ስለዚህ እንደ ... ይቆጠራል.
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ጤናማ ናቸው ብለው የሚያስቧቸው 9 ምግቦች
ሸማቹ ስለመረጣቸው ምግቦች በቂ ግንዛቤ ከሌለው ምግብን መምረጥ እና መግዛት አደገኛ ሊሆን ይችላል።
ማንበብ ይቀጥሉ " - ጤና
ወቅታዊ አፌክቲቭ ዲስኦርደርን ለመቋቋም ጠቃሚ ምክሮች
ወቅታዊ አፌክቲቭ ዲስኦርደር (SAD) በአብዛኛው ወጣቶችን የሚያጠቃ የድብርት አይነት ነው።
ማንበብ ይቀጥሉ "