እራስዎን ከኢንፌክሽን እንዴት እንደሚከላከሉ? አትክልትና ፍራፍሬ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በቫይታሚን ኬ የበለፀጉ እንደ ስፒናች ፣ ብሮኮሊ እና ጎመን ያሉ ቅጠላማ አትክልቶች…
የተለየ እሴት ያስገቡ፡-