ندى عليو
- صحة
أطعمة مهمة لقوة عظامك
أطعمة مهمة لقوة عظامك : إنتشر في الأيام الأخيرة مرض هشاشة العظام عند العديد من الأفراد بإختلاف أعمارهم و أجسامهم…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد الـتأمل و الإسترخاء
فوائد التأمل و الإسترخاء : للإسترخاء والتأمل فوائد عديدة منها : 1- أثبت الدراسات أن للتأمل قدرة فعالة في زيادة…
أكمل القراءة » - المرأة الحامل
علامات الحمل المبكر
علامات الحمل المبكر : 1- انقطاع الدورة الشهرية : من علامات الحمل المبكر تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها و لكن…
أكمل القراءة » - صحة
طرق طبيعية لعلاج القرحة
طرق طبيعية لعلاج القرحة 1- عرقسوس : يعتبر العرقسوس من أفضل المواد لعلاج عسر الهضم الناتج عن القرحة , نخلط…
أكمل القراءة » - صحة
كيف يؤثر الضغط النفسي على صحتك
كيف يؤثر الضغط النفسي على صحتك أثبت الدراسات الحديثة أن الضغط النفسي والتوتر من العوامل المدمرة لصحة الإنسان من الأمراض…
أكمل القراءة »
