Paça nədir... faydaları... və zərəri varmı?

Şahin və ya reyhan və ya reyhan deyilən, bir çox vacib vitamin və mineral ehtiva etdiyi üçün çoxlu sağlamlıq faydalarına malikdir. Fesleğen iltihab əleyhinə və antioksidant xüsusiyyətləri ilə tanınır. Həm də çox sayda ciddi xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir.

1.  Ürək üçün yaxşıdır
2.  Boğaz ağrısını müalicə edir
3.  Xərçənglə mübarizə aparmağa kömək edir
4.  qaraciyəri qoruyur
5.  Qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləyir
6.  Arıqlamağa kömək edir
7.  İmmuniteti gücləndirir
8.  İnfeksiyalardan qoruyur
9.  Ağız sağlamlığını yaxşılaşdırır
10.  Göz xəstəliklərinin qarşısını alır
11.  baş ağrılarını müalicə edin

Ancaq aşağıdakı zərərlərin həddindən artıq istehlakına qarşı xəbərdarlıq edir :

1. Tərkibindəki toksinlərin miqdarını artırdığı üçün xərçəng, xüsusilə də qaraciyər xərçəngi riskini artırır.
2. Qanın axıcılığını artırır, qanaxmaya səbəb olur və yaraların sağalma şansını azaldır.