Özünüz üçün bir şəxsiyyət və balanslı bir həyat necə yaratmaq olar

1- Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyin

2- Gündəlik və ya həftəlik gəzintiyə çıxaraq və ya filmə baxaraq özünüzü əyləndirin

3- Dostlarınıza və ailənizə keçmişdə etdikləri səhvləri xatırlatmayın

4- Keçmişinizlə barışın ki, indiki vaxtınız sizi korlamasın

5- Bədbəxtliyiniz üçün heç kimi günahlandırmayın, xoşbəxtliyiniz yalnız sizin məsuliyyətinizdir

6- Mənfi düşüncələrin beyninizdə yerləşməsinə icazə verməyin

7- Davamlı olaraq öz sahənizdə özünüzü inkişaf etdirin