Şəxsiyyətinizin təbiəti psixikanıza necə təsir edir?

introvert şəxsiyyət 

Meyil: sosial narahatlıq, panik atak, depressiya

məsləhət: Başqaları ilə daha çox əlaqə qurmağa başlayın

narahat şəxsiyyət 

Meyil: Anksiyete - panik atak

məsləhət: Bilişsel-davranışçı terapiya xəstənin qorxu və narahatlığını azaldır

Kamilliyin arxasınca gedən insan 

Meyil: depressiya, narahatlıq, yorğunluq

məsləhət: Gözləntilərinizdə realist olun və özünüzə daha çox rahatlıq verin

xəyalpərəst xarakter 

Meyillidir: bipolyar pozğunluq, depressiya

məsləhət: Emosional sabitliyinizi qorumağa çalışın və əlinizdə olanı qiymətləndirin

Digər mövzular: 

Həssas bir insanla necə davranırsınız?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز