Həyatınızı dəyişdirin..fikirinizlə..pozitiv düşüncə həyatımızı necə dəyişə bilər

“Ən mükəmməl xeyirxahlıq hər şeydən əvvəl özünə qarşı xeyirxahlıqdır.”

Biz hamımız öz dəyərimizi sübut etmək üçün daim özümüzü inkişaf etdirməyə çalışırıq, lakin bir çoxumuz həqiqətən xarici vasitə və ya xilaskar təsadüflə çıxış etmək şərti ilə ambisiyalarımıza nail ola biləcəyimizə inanırıq.

Pozitiv insan, nə istədiyini və axtardığı məqsədləri müəyyən etməyi bacaran və bu işdə ona kömək etmək üçün plan hazırlamağa başlayan və məqsədlərinə çatmaq üçün əlindən gələni edən, qarşısına çıxan problemlərin öhdəsindən gələ bilən insandır. məruz qaldığı neqativ mesajlara mütləq yararlanmalı olduğu fürsətlər kimi baxır.Düzdür, iradəsi güclüdür, ümid dolu, sevilən, başqalarının həyatına təsir edən bir insandır.

Müsbət düşüncə həyatınızı necə dəyişə bilər:

Öyrənmə və şəxsi inkişaf:

Geniş mədəniyyətə malik insanların baxışları məhdud deyil və buna görə də sadəcə həll yolları tapırlar və şəxsi inkişafın möcüzəsi odur ki, o, sizi yoxsulluqdan zənginliyə, səfalətdən dəbdəbəyə aparır.Uğurlu şəxsiyyətlərin əksəriyyəti məhdud imkanlarla və ya pulsuz sizin vasitənizlə başlayıb. ümumiyyətlə, özünüzü öyrənməyə, böyüməyə və düşüncələrinizi yaxşılığa doğru təkmilləşdirməyə və daha təsirli olmağa həsr etdiyiniz zaman, həyatınızın gedişatını tam idarə edə biləcəksiniz və addımlarınızın irəliyə doğru sürətləndiyini görəcəksiniz. gözləməyin.

Müsbət ruhi qida:

Maarifləndirici, ruhlandırıcı və ya həvəsləndirici kitablar, jurnallar və məqalələr oxuyun. Əhvalınızı yüksəldən, sizi xoşbəxt və nikbin hiss etdirən və özünüzə daha çox güvən verən məlumatlarla zehninizi qidalandırın. Sevdiyiniz hobbi və oyunlarla məşğul olmaq qan dövranını yeniləməyə və stimullaşdırmağa kömək edir və özünüzü rahat hiss edirsiniz. Hobbi ilə məşğul olduğunuz zaman üstünlük verirsiniz, özünüzü sakit hiss edirsiniz və işləməyinizə və nail olmağa kömək edirsiniz, zehninizi daima öz sahənizdə rəqabət apara biləcək müsbət mesajlarla qidalandırırsınız.

Müsbət düşüncənizi inkişaf etdirmək üçün başqalarının tənqidinə investisiya qoyun.

Hər bir elementin fərqli düşüncə tərzi, mentaliteti və psixoloji xüsusiyyətləri olan müxtəlif sosial mühitdə yaşadığımız üçün bütün insanları sevindirmək və onların heyranlığını qazanmaq mümkün deyil.Ətrafınızdan tənqid almaq normaldır, lakin bu, mütləq deyil. Sən

Şübhəsiz ki, uşaqlıq illərində belə kəskin tənqidlər eşitmisiniz: “Sən uğursuzsan, faydasızsan, asılısan, axmaqsan... "

Dağıdıcı tənqidin xarakterinizi formalaşdırmağa mane olmasına icazə verməyin, əksinə bunu özünüzü sübut etmək üçün bir stimula çevirin.Özünüzlə müsbət danışın.Sizi içinizdə danışan səsə nəzarət edin. İndiki zamanda müsbət təsdiqlərdən istifadə edin, məsələn: "Özümü sevirəm, məsuliyyət daşıyıram, çox ağıllıyam." Hisslərinizin təxminən 95% -i özünüzlə danışmağınızla müəyyən edilir, 5% -i sizə deyilənlərdir. Beləliklə, siz öz inanclarınıza və özünüzə cavabdehsiniz.Allah sizə özünüzü verdi, ona görə də çağırılın.

Sahib olduğunuz şeylər haqqında müsbət və gözəl düşünün.

Elə insanlar var ki, təfərrüatlara qapılıb işin qaranlıq tərəfini axtarırlar, ona görə də dostlarının, yaxınlarının sözlərini, davranışlarını şərh etməklə məşğul olursan, bu sözü niyə dedi, niyə mənə belə baxdı, o dostlarını, qohumlarını itirir, məsələn, gözəl evi ola bilər, amma sahib olmadığı balaca daxmaya baxır, evinə baxışını cəhənnəm kimi edir... Belə detallarla məşğul olmaq həyatı narahat edir, onu evə çevirir. cəhənnəmə gətirir və sahibinin düşüncələrini illüziyalar və paxıllıqlar üzərində qurmağa məcbur edir, çünki bu, onun sağlamlığına mənfi təsir göstərir.Mallarınıza baxın və əlinizdə olduqları üçün onlara təşəkkür edin.Gözləmədiyiniz şəkildə.

Özünüzü qiymətləndirmək haqqında müsbət düşünün

Başqalarını qiymətləndirmək asandır, həyatlarını masaya qoymaq və onları parçalamaq asandır, həyatlarını yaxşılığa doğru dəyişmək üçün nə etməli olduqlarını, lakin insanlar və onların keyfiyyətləri haqqında mənfi mühakimə fətvalarını vermək asandır. və hərəkətlər qiymətləndirməyə ehtiyac duyduğunuz anda özümüzü eyni şeyə görə qınamağı tələb edir, özünü inkişaf etdirəcək və onun gedişatını dəyişdirəcək qərarlar qəbul etmək üçün... Özünü qiymətləndirmənin çətinliyi obyektivliyə nə dərəcədə riayət etməyimizdədir və bu onu qiymətləndirməkdə məntiqli olduğunuz deməkdir.Özünüzü şişirtməyin və mükəmməlliyə çatdığınızı hiss etməyin.Bu, özünüzü inkişaf etdirmək həvəsinizi dayandırır və səhvlərinizi böyütmür.Və neqativləriniz sizi məyus edir,özünüzə başqalarının gözü ilə baxın - kim sənə qarşı deyil -.

Müsbət gözləntilər

Optimizm və müsbət gözləntilərə əməl etmək pozitiv insan olmağın ən vacib yollarından biridir.“Düşüncələrinizə diqqət edin...çünki onlar sözə çevrilirlər.Sözlərinizə diqqət edin,çünki onlar...hərəkətlərə çevrilirlər.Hərəkətlərinizə diqqət edin...çünki onlar vərdiş halına gəlirlər. Vərdişlərinizə diqqət yetirin... çünki onlar sizin xarakterinizə çevrilirlər. Xarakterinizə baxın...” Çünki o, sənin taleyini təyin edəcək.” Çin filosofu Lao Tzu
Gözləntilərinizi idarə edə bildiyiniz üçün həmişə ən yaxşısını gözləməlisiniz.
Qüdsi hədisi xatırlayın: “Bəndəmin Məni düşündüyü kimiyəm.

tərəfindən redaktə etmək

Rayan Şeyx Məhəmməd