Fasiləli yuxu ilə bağlı geriatrik xəstəliklər!!

Fasiləli yuxu ilə bağlı geriatrik xəstəliklər!!

Yaşlanmanın təzahürləri və problemləri insandan insana çox dəyişir.Bəzi insanlar beyninin boz və ağ maddəsində daha ciddi dəyişikliklər yaşayır ki, bu da koqnitiv geriləmə ilə nəticələnə bilər, digərlərində isə daha yüngül dəyişikliklər ola bilər və ya heç dəyişməz. Psypost-a görə, yuxu pozğunluqları demans üçün mühüm risk faktorudur və bu dəyişikliklərə kömək edə bilər, lakin əvvəlki tədqiqatlar qeyri-sabit nəticələr verib.

Pis və fasiləli yuxu

Neurobiology of Aging jurnalında dərc olunan son araşdırmada tədqiqatçılar beynin qocalma və yuxu problemləri ilə necə əlaqəli olduğunu araşdırmaq üçün bir çox görüntüləmə üsullarından istifadə ediblər. Onlar aşkar ediblər ki, zəif yuxu keyfiyyəti və pozulmuş yuxu beyinin sürətli qocalması ilə əlaqələndirilir və yaşlılarda beyin sağlamlığını qorumaq üçün yuxu problemlərinin həllinin vacibliyini vurğulayır.

Yuxu və MRT ölçmələri

Böyük Britaniyanın Nottingem və Birmingem Universitetlərindən tədqiqatçılar tərəfindən aparılan araşdırmaya yaşı 65 və ya daha çox olan əlli sağlam yaşlı könüllü daxil edilib. İştirakçılar MRT seansına keçməzdən əvvəl yuxu oyanma modellərini izləmək və yuxu keyfiyyətini öz-özünə qiymətləndirmək üçün qrafiklərdən və biləkdə taxılan cihazlardan istifadə edərək iki həftəlik hərtərəfli yuxu ölçülərinin qiymətləndirilməsindən keçdilər.

Əlaqəli müstəqil komponent təhlili

Tədqiqatçılar beyindən gələn mürəkkəb məlumatları təhlil etmək üçün korrelyativ müstəqil komponent analizi adlanan metoddan istifadə edərək, insanların yaşlandıqca və yuxu keyfiyyətinin aşağı düşməsi və ya parçalanmış yuxu kimi yuxu problemləri ilə qarşılaşdıqca, boz maddə və ağ maddənin mikro strukturunda azalma olduğunu aşkar ediblər. yuxu pozğunluqlarının təsiri.Yuxunun qocalmış beyinə təsiri.

Həqiqi yaşından iki yaş böyük

Həmçinin, MRT məlumatlarına əsaslanaraq insanın xronoloji yaşı ilə beyin yaşı arasındakı fərqi qiymətləndirmək üçün bir texnika tətbiq edərək, tədqiqatçılar zəif yuxu keyfiyyəti ilə beyinin sürətlənmiş qocalması arasında əhəmiyyətli bir əlaqə tapdılar, yəni beynin faktiki olduğundan təxminən iki yaş daha yaşlı görünməsi. yaş.

Tapıntılar yaşlandıqca yuxu problemlərinin beyin sağlamlığına təsirini nəzərə almağın vacibliyini vurğulayır. Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və yuxu pozğunluqlarını müalicə etməklə, idrak qabiliyyətinin azalması risklərini azaltmaq və sonrakı illərdə daha sağlam beyinləri qorumaq potensialı ola bilər.

“Qeyri-kafi yuxu və sürətlənmiş beyin qocalması arasında əlaqə” adlı araşdırmanın nəticələri yuxu problemləri ilə beyin yaşlanması arasındakı əlaqəni anlamaqda irəliyə doğru atılmış mühüm addımdır və yuxu problemlərinin həllinin yaşlılarda beyin sağlamlığını qorumaq üçün potensial təsirini vurğulayır. .

Müəlliflər belə nəticəyə gəliblər ki, "standart beyin yaşlanmasından bir neçə il sapmanın demensiyanın əlaməti olduğuna dair son sübutları nəzərə alaraq, çox güman ki, sağlam yaşlı yetkinlərdə yuxu problemləri demens üçün dəyişdirilə bilən risk faktoru hesab edilməlidir".

Tapıntılar, həmçinin, qeyri-kafi yuxunun qocalmış beyinə təsirləri ilə mübarizə aparmaq üçün davranışsal müdaxilənin potensialını təklif edir.

Maguy Farah-ın 2023-cü il üçün ulduz falı proqnozları