Xoşbəxtlik yolunda azsan...biz sənin əlindən tutacağıq

Xoşbəxtlik yolunda azsan...biz sənin əlindən tutacağıq

Kimsə özünü xoşbəxt hiss edəndə ətrafdakı insanlar da pozitivlik hissini hiss edirlər. Nə qədər həqiqi sevinci yaşamaq istəsək də, üzümüzdə təbəssüm saxlamaq çətin ola bilər, çünki biz həyatın bütün çətinliklərinə meydan oxuyuruq, dərc olunan praktik təcrübələrdən xoşbəxtliyə nail olmağın yolları haqqında hesabatın əvvəlində deyilənlərə görə "Hackspirit" saytı tərəfindən.

Xoşbəxtlik pul qazanmaq, promosyonlar qazanmaq və hətta həyatda bütün dəbdəbələrə sahib olmaq deyil, pozitiv dünyagörüşünə malik olmaq və ətrafımızda baş verənlərə inamla reaksiya verməkdir. Xoşbəxtlik və sevinclə parlayan insanlar, əldə edilə bilən aşağıdakı xüsusiyyətlərə görə onları əhatə edə biləcək hər hansı stresli vəziyyətə baxmayaraq unikal enerjiyə malikdirlər:

1. Hər zaman gülümsəyin

Xoşbəxt insanlar hər zaman elə səmimi və isti bir şəkildə gülümsəyirlər ki, başqaları da gülümsəməyə bilməz. Şən insanlar ətraflarını araşdırmaq və sevdikləri şeyləri etmək üçün başqa bir gün verildiyi üçün həmişə xoşbəxt və minnətdardırlar. Onlar üçün sevgi layihələri üzərində işləmək və dostları ilə vaxt keçirmək gülməli bir şeydir. Şəhər sakinlərinin nadir hallarda gülümsəməsi adi bir stereotipdir, amma xoşbəxt insanlar harada olurlarsa olsunlar yenə də gülümsəirlər.

2. Yumor hissi

Xoşbəxt insanların gözəl və səmimi təbəssümlə yanaşı, yaxşı yumor hissi də var. Onlar demək olar ki, hər şeydə əylənirlər - zarafatların çoxunu yüksək qiymətləndirirlər və bir şey tələb olunanda yüksək səslə gülməkdən qorxmurlar. Gülüş insanın emosional və fiziki sağlamlığı üçün əladır, çünki o, beynin rahatlamağa və stressi daha yaxşı idarə etməyə kömək edən daha çox endorfin ifraz etməyə kömək edir, beləliklə, onlar stressli vəziyyətlərdən asanlıqla çıxa bilirlər.

3. Minnətdarlığın davamlı ifadəsi

Minnətdarlıq xoşbəxtliyin vacib komponentidir, lakin bəzi insanlar bunu unudurlar. Xoşbəxt insanlar sahib olduqları şeyləri həqiqətən qiymətləndirirlər, buna görə də həyatlarından razıdırlar. Bir insan minnətdar deyilsə, onsuz da nə qədər olduğuna baxmayaraq, daha çox axtarmağa meyllidir.

Minnətdarlıq vəziyyətində yaşamaq insanın əhval-ruhiyyəsini yüksəldir və diqqətini yaxşılığa yönəldir ki, bu da Cazibə Qanununda qeyd olunduğu kimi daha çox cəlb etməyə kömək edə bilər. İnsan sadəcə olaraq səhər bir fincan isti qəhvəyə, onu isidən paltara və günün sonunda istirahət etdiyi evə görə minnətdar ola bilər.

4. Böyük cəsarət

Xoşbəxt insanlar sadəcə üzlərində geniş təbəssümlə gəzmirlər. Əslində, onların diqqətəlayiq miqdarda cəsarətləri var ki, bu da onlara həyatın çətinliklərini səbirli və səbirlə qarşılamağa imkan verir. Onlar hüdudsuz cəsarət və çeviklik ilə yanaşı, ətrafdakı dünyada müsbət qüvvəyə çevrilmək üçün möhkəmlik və əzmkarlıq xüsusiyyətlərinə malikdirlər. Xoşbəxt insanlar, əlbəttə ki, çox güman ki, həyatlarında böyük çətinliklərlə üzləşəcəklər, lakin onlar acı, əzab və kədər yaşamaq əvəzinə, cəsarətlə mübarizələrini başqalarını ruhlandırmağa və yeni tapdıqları güc və cəsarətlə öz çətinliklərinin öhdəsindən gəlməyə kömək etməyə çevirirlər.

5. Anı yaşamağa çalışın

Xoşbəxt insanlar indiki anın dadını çıxarmaq və ən sadə vəziyyətlərdə sevinc tapmaq üçün heyrətamiz bir qabiliyyətə malikdirlər. Dəyişdirə bilməyəcəkləri şeylərə diqqət yetirmək əvəzinə, həyatlarının müsbət tərəflərinə diqqət yetirməyi və indiki ilə tam məşğul olmağı seçirlər. Bu, şöhrətpərəstlik və həvəsdən məhrum olan xoşbəxt insanlara çevrilə bilməz, əksinə onlar çox vaxt öz şəraitlərini yaxşılaşdırmağa çalışan yüksək motivasiyalı, məqsədyönlü şəxslərdir.

6. Həddindən artıq şikayət və deyinməkdən çəkinin

Xoşbəxt insanlar şikayət etməklə vaxtlarını itirmirlər, çünki bu, ətrafdakı mənfi enerjini artırır. Xoşbəxt insanlar həyatdakı mənfi şeylərdən ruhdan düşmək əvəzinə, hər bir vəziyyətdə həmişə yaxşı tərəfə baxırlar - və əsl nikbinlikləri sayəsində bunu aydın görə bilirlər.

7. Faktları və reallığı qəbul edin

Xoşbəxt insanlar reallığı olduğu kimi qəbul etməyə meyllidirlər və dəyişə bilməyəcəkləri şeyi dəyişdirməyə vaxt sərf etmirlər, buna görə də ətrafdakı insanlarla və idarə edə bilmədikləri vəziyyətlərlə asanlıqla anlaşırlar. Xoşbəxt insanlar keçmişdə baş verənlərin fərqindədirlər və qərarları ilə barışıqlıdırlar.Bundan əlavə, onlar həyata yaxşı perspektivə malikdirlər, çünki enerjilərini dəyişdirə biləcəkləri şeylərə sərf etməyi üstün tuturlar, uğursuzluqdan sonra təsirli bir şəkildə qurtulmaq qabiliyyəti və məyusluq.

8. Empatiya və şəfqət

İnsan nə qədər xoşbəxt olarsa, başqalarına qarşı şəfqəti və empatiyası bir o qədər çox olar. Həyatı və özü haqqında daha yaxşı hiss etdikcə, başqalarına təklif etmək üçün daha çox sevgisi var. Onlar adətən başqalarına xeyirxahlıq edirlər, məsələn, yorğun olduqları üçün kiməsə bir fincan çay hazırlamaq kimi sadə bir şeydən tutmuş, çox məşğul olduqları üçün dostu üçün ərzaq almaq kimi daha böyük bir şeyə qədər. Şən insanlar bilirlər ki, mehriban olmaq həmişə heç nəyə başa gəlmir. Şəfqət və empatiya vasitəsilə xoşbəxt insanlar başqalarını özlərinin ən yaxşı variantı olmağa ruhlandırırlar.

9. Onlar həmişə bir-birlərinin ən yaxşısını görürlər

Bir şeyə görə kimisə günahlandırmaq və nifrət etmək asandır, amma xoşbəxt insan başqalarında günah axtarmaqdansa, təqdirəlayiq keyfiyyətlər axtarmağa meyllidir. Sadəcə eqoist və dəhşətli olanlar kimi istisnalar ola bilər, lakin xoşbəxt insanlar həmişə digərlərinin sahib ola biləcəyi müsbət bir şey tapmağı bacarırlar.

10. Özünüzə diqqət yetirin

Başqalarının qayğısına qalmaq xoşbəxt insanlar üçün ikinci təbiətdir, lakin onlar üçün də özlərini əzizləmək vacibdir. Xoşbəxt insanlar üçün özlərinə qayğı göstərmək mənfi cəhətlərə diqqət yetirməkdən daha yaxşı alternativdir. Xoşbəxt insanlar başqaları haqqında qeybət etməkdən və ya hər gecə gec qalmaqdansa, özlərinə və bədənlərinə qarşı mehribandırlar. Gün ərzində özlərinə qulluq etməyi həmişə xatırlayırlar – səhər oyandıqları andan gecələr yataqda yatdıqları ana qədər.

Maguy Farah-ın 2023-cü il üçün ulduz falı proqnozları