Kramplar və mədə ağrısı, səbəb və müalicə arasında?

Biz tez-tez qarın nahiyəsində ağrı və kramplardan əziyyət çəkirik və mədə nahiyəsində sancılar hiss etmək, xüsusən də qadınlarda və uşaqlarda adi haldır, çünki bu spazm müxtəlif səbəblərlə nəticələnir və yemək yeyəndə və ya yeməkdən asılı olmayaraq şiddətli ağrılarla nəticələnir. və ya insan ishal və ya qəbizlikdən və nəcisin rəngində dəyişiklikdən əziyyət çəkə bilər, çünki bu, ürəkbulanma hissi və qusma istəyi ilə müşayiət oluna bilər.

Mədə ağrısının səbəbləri

Virus və ya bakteriyaların səbəb olduğu mədə infeksiyaları.

Şiddətli qəbizliyin olması.

Yüksək gərginlik və psixoloji təzyiq.

Mədənin selikli qişasını aşındıran sərxoşedici maddələrin həddindən artıq istehlakı.

Mədəyə təsir edən bəzi dərman növlərinin qəbulu, xüsusən də aspirin kimi uzun müddət alınmağa davam edərsə.

Qazlar mədədə böyük ölçüdə toplanır və bu, xüsusilə uşaqlarda ağrıya səbəb olur.

Mədənin aşağı hissəsində şiddətli ağrı ilə müşayiət olunan sidik yollarının infeksiyaları. Mədə ağrısı halında mədə ağrısının müalicəsi

Həmin dövrdə yeməkdən çəkinməlisiniz ki, ağrılar artmasın və onda pozulmalar baş versin, bu halda o, öz funksiyalarını yerinə yetirə bilməyəcək.

Həkim məsləhəti olmadan heç bir dərman qəbul etməkdən çəkinin və acqarına dərman qəbul etməyin.

Təzə tərəvəz və meyvələri ehtiva edən sağlam, balanslı bir pəhriz yeyin.

Şiddətli stress və narahatlıqdan uzaq durun və dincəlmək və istirahət etmək üçün vaxt ayırmağa çalışın.

Stimulyatorlardan, sərinləşdirici içkilərdən və spirtli içkilərdən imtina edin. Suyu hissə-hissə içmək, çünki mədə problemini həll etmək qabiliyyətini artırmaq üçün bədənin suya ehtiyacı var. Mədəni qıcıqlandırmamaq və orada narahatlıqları artırmamaq üçün süd və onun törəmələrindən uzaq durun.

İlıq limon suyu içmək mədə əzələləri üçün sakitləşdiricidir.

Mədə əzələlərini rahatlamağa kömək edən zəncəfil çayı və nanə çayı kimi mədə ağrısını yüngülləşdirən və sakitləşdirən bəzi otlar içməyə çalışın.

Mədədəki qazlardan xilas olmaq və içindəki əzələ gərginliyini sakitləşdirmək üçün işləyən şüyüd toxumu çayı içmək.

Çobanyastığı çayı iç, çünki o, mədədəki əsəbləri sakitləşdirir və krampları aradan qaldırır.

Yağlı, qızardılmış və ədviyyatlarla zəngin qidalardan uzaq durun

. Mədə və bağırsaq bölgəsini masaj etmək üçün xüsusi kremlərdən istifadə edərək, mədə hüceyrələrini aktivləşdirir və onların düzgün işləməsinə kömək edir.

Yeməkdən əvvəl şəxsi gigiyena, xüsusən də əl gigiyenasına riayət edin. Bakterial infeksiyaları müalicə edən dərmanlar qəbul edərkən, viral infeksiyalara gəldikdə, onlar üçün heç bir müalicə yoxdur, lakin infeksiya əlamətlərini yüngülləşdirən müalicələr aparılır və virus tam həyat dövrü başa çatdıqdan sonra bitir. Ağrı artarsa ​​və ya qanaxma ilə müşayiət olunarsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.