Gözəllik həbləri ilə tanış olun,,,

Bəli, gözəllik həbləri var və onların yayılması günü-gündən artır və gözəlliyimizə qulluq edən gözəllik həbləri və ya qida əlavələri apteklərin və sağlamlıq məhsulları mağazalarının rəflərində boldur, çünki onlar bizə parlaq dəri və cizgilərdən qorunma vəd edir. , sallanma və mümkün qədər uzun müddət qırışlar. Ancaq istədiyiniz nəticəyə çatmaq üçün, arzuladığımız şeyi əldə etməyimizə zəmanət verən uyğun qida əlavəsini seçməlisiniz.

Statistikalar göstərir ki, qida əlavələri qəbul edənlərin nisbəti dünyanın bəzi bölgələrində insanların 30 faizinə çata bilər. Bu, “gözəllik daxildən başlayır” inamından irəli gəlir, lakin biz həmişə yadda saxlamalıyıq ki, bu əlavələr şirniyyat və ya şirniyyat deyil və onları müəyyən müddətə uzanan müalicələr şəklində qəbul etmək lazımdır. xoşagəlməz reaksiyaların qarşısını almaq üçün onları özbaşına qarışdırın.

Sızanaqları və yağlı dərini müalicə etmək üçün sink:

Sink iltihab əleyhinə təsirə malikdir və çapıqların sağalmasına kömək edir. Hüceyrələrin böyüməsi mexanizmini aktivləşdirir və bezlərin ifrazını tənzimləyir. Sink dərini infeksiyalardan və sızanaqlardan əlavə qorumaq üçün antibakterial "laktoferrin" olan başqa bir qida əlavəsi ilə qəbul edilə bilər. O, həmçinin detoksifikasiya və piy ifrazı və iltihabəleyhinə təsirə malik “Bərdan” əlavəsi ilə və ya dəridə təmizləyici və antiseptik təsir göstərən gicitkən ekstraktı ilə də qarışdırıla bilər.

Qırışların qarşısını almaq üçün hialuron turşusu:

Hialuron turşusunun faydaları onu kremlərin tərkibinə daxil etməklə, dəriyə yeritməklə və ya qida əlavəsi kimi qəbul etməklə əldə edilir. Hüceyrələrdə su tutma mexanizmini aktivləşdirir, bu da dərini dolğun göstərir. Bu turşunun təsirini artırmaq üçün onu C vitamini və ya kollagenlə qarışdırmaq olar ki, bu da dərini nəmləndirməkdə və qırışlardan qorumaqda onun effektivliyini artırır.

Dərinin sallanması ilə mübarizə üçün kollagen:

Kollagen dəri komponentlərimizdən biridir, lakin biz 50-20 yaş arasında onun 50 faizini itiririk. Buna görə də, bu sahədə çatışmazlığı kompensasiya etmək üçün onun itkisini gecikdirən qida əlavələrindən istifadə etmək lazım olur. Kollagenin C vitamini və selenium ilə qarışdırılmasına gəlincə, bu, onun qocalma əleyhinə təsirini artırır və kükürdlü MSM komponentinin istifadəsi dərinin, saçın və dırnaqların sağlamlığı üçün cavabdeh olan kollagen və elastinin istehsalını aktivləşdirməyə kömək edir.

Dərinin elastikliyini bərpa etmək üçün Carnosine:

Karnozin, şəkər istehlakı nəticəsində dəri liflərinin sərtləşməsinin qarşısını alan bir peptid növüdür və rozmarin bitkisindən çıxarılan turşu ilə qarışdırıldıqda kollagen liflərinin istehsalını təşviq edərək dərinin bir müddət ərzində yumşaq və möhkəm qalmasını təmin edir. uzun müddət.

Quru dəri ilə mübarizə üçün əsas yağ turşuları:

Yağ turşuları bədənimiz üçün vacibdir, lakin ikincisi onları istehsal edə bilməz, ancaq onları pəhrizimizdən alır. Arıq pəhriz saxlayan insanların əksəriyyəti bu turşuların çatışmazlığından əziyyət çəkir, bu da dərinin quruluğunu artırır. Bu sahədə çatışmazlığı kompensasiya etmək üçün tərkibində borach yağı ekstraktı olan qida əlavəsi qəbul etmək tövsiyə olunur, həssas dərisi olanlara isə kokos yağı ilə zəngin qida əlavəsi qəbul etmək daha yaxşıdır. bərpaedici təsir göstərir, halbuki inkişaf etmiş dəri olan qadınlara 3 ay ərzində Onager yağı olan qida əlavəsi qəbul etmək tövsiyə olunur.

Susuz dəri üçün beta-karoten və mis:

Yaşlanmanın ilk əlamətlərinin qarşısını almaq üçün 3 ay ərzində beta-karotenin selenium və E vitamini ilə qarışdırıldığı qida əlavəsi qəbul etmək tövsiyə olunur. Parlaq qızılı dəriyə gəlincə, tərkibində mis, selen və C vitamini olan qida əlavəsi qəbul etmək məsləhət görülür ki, bu da qırışlara qarşı təsir göstərir. Dərini hüceyrələrin oksidləşməsi nəticəsində yaranan toksinlərdən qorumaq üçün E vitamini və C vitamini ilə misin qarışığı da qəbul edilə bilər.