Naringilərin səkkiz heyrətamiz faydası

1- Xərçəngin qarşısının alınması: Naringinin tərkibindəki karotenoidlərin qaraciyər və döş xərçəngi kimi bəzi xərçəng növlərinin qarşısını almaq qabiliyyətinə malik olduğu müəyyən edilmişdir.

2- Qan təzyiqinin aşağı salınması: Naringi qan təzyiqini aşağı salan və damarlarda qan axını yaxşılaşdıran kalium ehtiva etdiyi üçün təzyiqi aşağı salmağa kömək edir.

3- Arıqlamaq: Naringi uzun müddət toxluq hissi verən və insulini azaldan və beləliklə bədəndə yağ yığılmasını azaldan çox miqdarda lif ehtiva edir.

 4- Xolesterolu azaldır: Naringilər bədəndə xolesterolu cilovlaya bilən bəzi birləşmələr istehsal edir və antioksidantlar pis xolesterolu azaldır.

5- Bədənin toxunulmazlığını gücləndirmək: Naringi soyuqdan qoruyan, antibakterial və infeksiyadan qoruyan xüsusiyyətlərə malik olan C vitamini ilə zəngindir.

6- Dərinin təravətliliyi: Naringinin tərkibindəki C və A vitaminləri dərinin təravətli olmasına, sızanaq və qırışların aradan qaldırılmasına kömək etdiyi üçün dərinin sağlamlığını yaxşılaşdırır.

7- Həzm sisteminin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq: Naringi həzm prosesinə kömək edən və qəbizliyin qarşısını alan yaxşı miqdarda lif ehtiva edir.Tərkibində işlədici və həzm yağları da var.

8- Saçların qorunması və parlaqlığı: Antioksidantlar saçlara və onların böyüməsinə təsir edən çirkləndiricilərlə mübarizə aparır və saça portağal suyu əlavə etmək onların parlaqlığına kömək edir.