Böyrəklərinizin təhlükədə olduğunu göstərən beş əlamət

Böyrəklərin təhlükə altında olduğunu göstərən beş əlamət haqqında danışacağıq

1- Bel ağrısı:

Böyrəklər pozulduqda, arxa təsir edir və şiddətli ağrıya səbəb olur, buna görə də bel nahiyəsində ağrı hiss edərkən diqqətli olmaq lazımdır.

2- Yorğunluq hissi:

Böyrəklər oksigeni bədənin qalan hissəsinə daşımağa kömək edən qırmızı qan hüceyrələrini istehsal edən bir hormon istehsal edir, buna görə də böyrəklər təhlükə altındadır, yorğunluq və yorğunluğa səbəb olur.

3- Əl və ayaqların şişməsi:

Böyrəklər bədəndən mayeni süzə bilmədiyi zaman içəridə yığılaraq ayaq və əllərdə şişlik əmələ gətirir.

4- İştahsızlıq:

Böyrəklər bədəni tullantılardan təmizləyə bilmədikdə, bu iştahsızlığa və ağızda yeməyin pis dadına səbəb olacaq.

5- Quru dəri:

Böyrək çatışmazlığı, quru və qıcıqlanmış dəriyə səbəb olur, çünki böyrəklər bədəndən toksinləri çıxara bilmir.

Böyrək daşlarının qarşısını alan dörd qida

Böyrəkləri məhv edən altı vərdiş

Kaliumun ən əhəmiyyətli faydaları, mənbələri və çatışmazlığı əlamətləri

Böyrək daşlarının qarşısını almaq üçün beş məsləhət

Bədəninizin yaşınıza görə D vitamini ehtiyacı nədir? Bəs siz bu vitamini haradan tapırsınız?