Pis xatirələri unutmağın qəribə yolu

Pis xatirələri unutmağın qəribə yolu

Yeni bir araşdırma göstərir ki, insanlar yatarkən onlara səslər vermək, müəyyən xatirələri unutdurmaq üçün istifadə edilə bilər. Neuroscience News-un verdiyi xəbərə görə, York Universitetinin tədqiqatçıları bildirirlər ki, erkən mərhələdə aşkarlama travmatik və müdaxilə edən xatirələri zəiflətməyə kömək edəcək üsullara çevrilə bilər.

Zərbələri unudun

Tədqiqatlar daha əvvəl müəyyən etmişdi ki, yuxu zamanı “akustik işarələr” çalmaq müəyyən xatirələri gücləndirmək üçün istifadə edilə bilər, lakin son araşdırma texnologiyanın insanların unutdurmağa kömək etmək üçün də istifadə oluna biləcəyinə dair ilk əsaslı sübutları təqdim edir.
Araşdırmanın ilk tədqiqatçısı, York Universitetinin Psixologiya Departamentinin keçmiş doktorantı Dr. Burdur Joensen, fərd yuxuda olarkən səs siqnallarını çalaraq müəyyən xatirələri yadda saxlamaq qabiliyyətindən istifadə edilə biləcəyini söylədi. travmaya məruz qalmış insanların müalicəsi.Onlar həmin hadisələrlə bağlı xatirələrinə görə geniş spektrli narahatedici simptomlar yaşayırlar. Hələ çox uzun bir yol olsa da, yeni kəşf mövcud müalicələrlə yanaşı istifadə oluna bilən xatirələri pozmaq üçün yeni texnikalara yol aça bilər”.

üst-üstə düşən sözlər

Tədqiqatda 29 yetkin könüllüyə çəkic və masa kimi üst-üstə düşən söz cütləri arasında əlaqə öyrədildi. İştirakçılar daha sonra York Universitetinin Yuxu Laboratoriyasında gecəni yatıblar. Tədqiqat qrupu iştirakçıların beyin dalğalarını təhlil etdi və onlar dərin və ya yavaş dalğa yuxusuna çatdıqda (həmçinin mərhələ üçüncü yuxu kimi tanınır) sakitcə çəkic sözünü təkrarlayan bir səs çaldılar.
Əvvəlki araşdırmalar göstərib ki, yuxuda olarkən söz cütünü öyrənmək və bu cütlüklə əlaqəli səsi səsləndirmək iştirakçıların səhər oyandıqları zaman söz cütlüyünə dair yaddaşını yaxşılaşdırır.

seçici unutma

Bununla belə, bu klinik sınaqda üst-üstə düşən sözlər öyrədildikdə, bir cüt söz üçün yaddaş artdı, digər cüt üçün yaddaş isə azaldı, bu da yuxu zamanı əlaqəli səsləri səsləndirməklə seçici unutmanın səbəb ola biləcəyini göstərir.
Tədqiqatçıların fikrincə, yuxu onların araşdırmalarında müşahidə etdikləri təsirlərdə mühüm rol oynayıb.Aparıcı tədqiqatçı York Universitetinin Psixologiya Departamentindən Dr.Aidan Horner deyib: “Yuxu və yaddaş arasındakı əlaqə valehedicidir. Yuxunun yaddaşın işlənməsi üçün vacib olduğunu bilirik və xatirələrimiz adətən bir müddət yuxudan sonra daha yaxşı olur. Oyunda iştirak edən dəqiq mexanizmlər qeyri-müəyyən olaraq qalır, lakin yuxu zamanı vacib əlaqələr gücləndirilir və əhəmiyyətsiz olanlar nəzərə alınmır.

Xatirələri manipulyasiya etmək

Yeni tədqiqatın nəticələri göstərir ki, yaddaşın aktivləşdirilməsi və inhibəsi prosesi manipulyasiya edilə bilər ki, yuxu küt ağrılı xatirələrə kömək etmək üçün istifadə olunsun.Eyni texnika real dünyada mövcud xatirələri zəiflətmək üçün istifadə oluna bilər”.