Özünə hörmətinizi artırmaq üçün on bacarıq

Özünə hörmətinizi artırmaq üçün on bacarıq

Özünüzlə münasibətinizi yaxşılaşdırmaq üçün ilk növbədə onun qayğısına qalmalı, ona hörmət etməli və əzizləməlisiniz, bəs bunu necə edə bilərsiniz?

1- Özünə hörmətsizlik, görməməzlikdən gəldikcə böyüyən bir problemdir.

2- İlk addım, şəxsi məqsədləri aydınlaşdırmaq və böyük bir diqqətlə yazmaqla məsuliyyəti öz üzərinə götürmək və problemlə üzləşməkdir.

3. Bilin ki, insanlar həqiqətən göstərdikləri güvənə tam malik deyillər və hər kəs öz inamını artırmaq üçün görünən addımlar ata bilər.

4- Özünüzü başqaları ilə müsbət və ya mənfi müqayisə etdiyiniz zaman zəifliyinizi göstərirsiniz. Onsuz özünüzü daha yaxşı görün.

5- Başqalarının sizi idarə etməsinə imkan verən və ya sizin başqalarını idarə etdiyiniz vəziyyətlərdən uzaq olun. Həqiqətlə olduğu kimi üzləşin.

6- Hər hansı bir vərdişinizdə və ya hərəkətinizdə hər hansı bir mübaliğədən əl çəkin, hər dediyiniz və etdiyiniz hər şeydə tarazlığı qoruyun.

7- Müsbət cəhətlərinə baxın və Uca Allahın sizə olan nemətlərini sadalayın. Bunları yazın və onlar haqqında düşünməyə alışana qədər onlara baxın.

8- Uğursuz təcrübələrinizdən dərs alın və onlara şiddətlə hücum etmək əvəzinə özünüzü inkişaf etdirin.

9- Özünüzü sevdiyiniz və gələcəyinizi təsəvvür etdiyiniz vəziyyətlərdə zehni olaraq təsəvvür edin və arzuladığınız şeyə nail oldunuz.

10- Nailiyyətlərinizi, düşüncələrinizi və gələcək üçün fikirlərinizi yazdığınız gündəlik gündəlik tutun.

Digər mövzular: 

Sizi ağıllı şəkildə görməməzliyə vuran bir insanla necə davranırsınız?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز