Diabetin təbii yolla müalicəsi

Diabet, bəzi dəyişikliklər və sağlam pəhriz ilə effektiv şəkildə idarə oluna bilən sürətlə böyüyən həyat tərzi pozğunluğudur. Orqanizmdə insulin istehsal etməyən XNUMX-ci tip diabet və bədəndə istehsal olunan və düzgün işləməyən və qanda şəkərin yüksək səviyyəsi ilə xarakterizə olunan XNUMX-ci tip şəkərli diabetin iki əsas növü vardır. və bədən, bədənin insulin istehsal etmək və ya insulindən səmərəli istifadə etmək qabiliyyətinə təsir göstərir. Simptomlara yorğunluq, kilo itkisi, həddindən artıq susuzluq və artan sidik ifrazı daxildir. Şəkər xəstəliyinin yeganə müalicəsi normal həyat sürmək üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət etməkdir. Yan təsirlər olmadan sağlam bir həyat sürmək üçün qan şəkərinin səviyyəsini qorumaq və nəzarət etmək üçün bir çox təbii ev variantları mövcuddur.

diabet müalicəsi;

1- Üzük:

Fenugreek şəkər xəstəliyinə nəzarət etmək, qlükoza tolerantlığını yaxşılaşdırmaq və hipoqlikemik fəaliyyətinə görə qan şəkərini azaltmaq üçün istifadə olunur. Onlar həmçinin qlükozadan asılı insulin ifrazını stimullaşdırırlar. O, karbohidratların və şəkərlərin udulmasını ləngidir, həmçinin şəkərin qana udulmasını ləngidir. Kəpənəyi qaynar suda isladıb sonra içmək.Qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salmaq üçün çəmən otu kapsullarını da içə bilərsiniz. Fenugreek çox çəkmir.

2- Çılpaq Silvestr

Gymnema sylvestre, XNUMX-ci tip diabetdə mədəaltı vəzin insulin istehsal etməsinə kömək etmək üçün Ayurveda təbabətində əsrlər boyu istifadə edilən unikal müalicəvi otdur. Onlar insulin dərmanlarından asılılığı azaldırlar. Şəkər əlavə etmədən qaynadıb isti ikən için.

3- Biyan kökü:

Biyan aşağı qan şəkərinin simptomlarını aradan qaldırmaq üçün çox yaxşı təbii vasitədir. Biyan qan şəkərinin səviyyəsini və bədəni yüksəltməyə kömək edir. Biyanı doğrayın, üzərinə qaynar su əlavə edin və beş dəqiqə saxlayın.Bu çayı gündə bir dəfə içə bilərsiniz. Biyan da aşağı qan şəkəri ilə bağlı stressi aradan qaldırır və məhdud miqdarda qəbul edilir. Yüksək qan təzyiqi olanlar biyan kökündən qaçmalıdırlar, çünki qan təzyiqini artırır.

4- Cəfəri:

Cəfəri qaraciyər və mədəaltı vəzi funksiyalarını yaxşılaşdırmağa kömək edir, onu aşağı qan şəkəri üçün çox təsirli təbii vasitə edir. Cəfəri yarpaqlarından çıxarılan suyu qaraciyər və mədəaltı vəzi stimullaşdırmaq üçün gündə bir dəfə, hipoqlikemiyada faydalı nəticələr əldə etmək üçün gündəlik qəbul edilə bilər.

5- Acı balqabaq:

Acı qovun kimi də tanınan acı balqabaq qan şəkərini aşağı salan təsirinə görə şəkər xəstəliyinə nəzarət etmək üçün faydalıdır. Müəyyən bir orqan və ya toxumada deyil, bütün bədəndə qlükoza mübadiləsinə təsir göstərir. Pankreasın insulin ifrazını artırmağa kömək edir və insulin müqavimətinin qarşısını alır. Belə ki, acı balqabaq həm 1-ci, həm də 2-ci tip şəkərli diabet üçün faydalıdır.Lakin ondan insulin müalicəsini əvəz etmək olmaz. Hər səhər acqarına bir az acı balqabaq suyu içmək. Əvvəlcə 2-3 acı balqabağın toxumlarını çıxarın və şirəçəkəndən şirəsini çıxarın. Bir az su əlavə edin və sonra için. Ən azı iki ay səhərlər hər gün bu vasitəyə əməl edin.Həmçinin pəhrizinizdə hər gün acı balqabaqdan hazırlanmış bir neçə yemək hazırlaya bilərsiniz.

6- Hind qarğıdalı

O, C vitamini ilə zəngindir və hind qarğıdalı şirəsi mədəaltı vəzinin düzgün işləməsinə kömək edir. 2-3 hind qarağatını götürün, toxumlarını çıxarın və incə bir pasta halına gətirin, şirəni çıxarmaq üçün pastanı bir parça parçaya qoyun. İki xörək qaşığı suyu bir stəkan suya qarışdırın və hər gün ac qarına içmək. Alternativ olaraq, XNUMX xörək qaşığı hind qarğıdalı şirəsini bir stəkan acı balqabaq şirəsi ilə qarışdırın və bir neçə ay ərzində hər gün için.

7- Neem:

Neem, acı yarpaq bir sıra heyrətamiz müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Neem insulin reseptorlarının həssaslığını artırır, qan damarlarını genişləndirərək qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir, qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır və insanın hipoqlikemik dərmanlardan asılılığını azaldır. Ən yaxşı nəticə üçün acqarına neem çayı için.

8 - manqo yarpaqları

Manqo yarpaqları zərifdir və qanda insulin səviyyəsini tənzimləyərək şəkər xəstəliyinin müalicəsində istifadə olunur. O, həmçinin qandakı yağlı maddəni yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. 10-15 manqo yarpağı bir stəkan suda gecədən isladın. Səhər süzüb acqarına içə bilərsiniz.Həmçinin yarpaqlarını qurudub üyüdərək gündə iki dəfə yarım çay qaşığı quru manqo yeyə bilərsiniz.

9- Tut yarpaqları:

Tut yarpaqları Ayurvedada bir çox əsrlərdir ki, diabetə nəzarət etmək üçün istifadə olunur. Bu yaxınlarda “Journal of Nutrition” xəbər verir ki, moruq bitkisinin yarpaqlarında yüksək miqdarda antosiyanidinlər var ki, bu da qlükoza nəqlində və yağ mübadiləsində iştirak edən müxtəlif zülalların təsirini artırır.Bu unikal xüsusiyyətə görə moruq yarpaqları qanı azaltmaq üçün əla vasitədir. şəkər səviyyələri. Giləmeyvə yarpaqlarını doğrayın və hər gün ac qarına 100 milliqram bu ekstraktdan istifadə edin.

10. Karri yarpaqları

Köri yarpaqları diabet əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğundan diabetin qarşısının alınmasında və nəzarətində faydalıdır. Karri yarpaqlarında şəkərli diabet xəstələrində nişastanın qlükozaya parçalanma sürətini azaldan bir tərkib hissəsi var. Buna görə də, hər gün səhər bir az təzə köri çeynəmək olar. Ən yaxşı nəticələr üçün bu müalicəni üç-dörd ay davam etdirin. O, həmçinin yüksək xolesterol səviyyələrini və piylənməni azaltmağa kömək edir.

11- Quava:

C vitamini və yüksək lif tərkibinə görə guava yemək qan şəkərinin səviyyəsini saxlamaqda həqiqətən faydalı ola bilər. Yaxşı olar ki, şəkər xəstələri meyvənin qabığını yeməsinlər. Bununla belə, bir gündə çoxlu guava istehlak etmək tövsiyə edilmir.

12. Yaşıl çay

Digər yarpaqlı çaylardan fərqli olaraq yaşıl çay mayalanmamış və yüksək polifenol tərkiblidir. Polifenollar bir antioksidandır və qanda şəkərin salınmasına nəzarət etməyə kömək edən və bədənin insulindən daha yaxşı istifadə etməsinə kömək edən güclü hipoqlikemik birləşmədir. Bir paket yaşıl çayı 2-3 dəqiqə qaynar suya qoyun. Paketi çıxarın və səhər və ya yeməkdən əvvəl bu çaydan bir stəkan için.

Ümumi məsləhətlər:
Qan şəkərinizin səviyyəsini nəzarətdə saxlayın, sağlam qidalanma planına əməl edin və müntəzəm olaraq idman edin.Pəhrizinizdə bol lif alın.
Gündəlik bir neçə dəqiqə günəş işığına məruz qalmaqdan həzz almaq diabet xəstəliyini idarə etməyə kömək edə bilər, çünki o, insulin istehsalı üçün vacib olan D vitamininin istehsalına kömək edir. Həmçinin gün ərzində bol su için. Adi sərinləşdirici içkilər və şəkərli şirələri su ilə əvəz edin, çünki bu, şəkərin parçalanmasına kömək edir. Stressi aradan qaldırmaq üçün dərindən nəfəs almağa və ya hobbi ilə məşğul olmağa çalışın, çünki bu qan şəkərinizi yüksəldə bilər.