Cazibə qüvvəsi ürəyi necə saxlayır?

Cazibə qüvvəsi ürəyi necə saxlayır?

Journal of Circulation of the American Heart Association tərəfindən bazar ertəsi dərc edilən yeni bir araşdırma, bir il kosmosda qalan astronavt Scott Kelly-nin olduğu müddətdə həftədə 6 gün işləməsinə baxmayaraq ürəyinin kiçildiyini bildirdi.

Bundan əlavə, tədqiqatçılar 159-ci ildə Sakit okeanda 2018 günlük üzməni başa vuran fransız üzgüçü Benoit Lekomtenin ürəyində də eyni dəyişikliyi müşahidə ediblər.

Nəticələr həmçinin uzunmüddətli çəkisizliyin ürəyin strukturunu dəyişdirərək daralma və atrofiyaya səbəb olduğunu və bunun qarşısını almaq üçün aşağı intensivlikli idmanın kifayət etmədiyini göstərdi.

Cazibə qüvvəsi ürəyi saxlayır

CNN tərəfindən dərc edilən araşdırmaya görə, ürəyin ölçüsünü və funksiyasını qoruyub saxlamağa kömək edən yerin cazibə qüvvəsidir, çünki o, damarlar vasitəsilə qan pompalamağa davam edir, ayaqda durmaq və yerimək kimi sadə şeylər belə qanı ayaqlara çəkməyə kömək edir.

Halbuki, cazibə komponenti çəkisizliklə əvəz edildikdə ürək əzələsinin reaksiyası azalır.

Kelli 27 mart 2015-ci ildən 2016 mart XNUMX-cı ilə qədər Beynəlxalq Kosmik Stansiyada sıfır cazibə qüvvəsində yaşayıb və stasionar velosiped və treadmill üzərində məşq edib, eləcə də həftənin altı günü hər gün iki saat ərzində müqavimət fəaliyyətlərini öz rutininə daxil edib.

Bunun əksinə olaraq, 5-ci il iyunun 11-dən noyabrın 2018-dək Lecomte gündə orta hesabla altı saat olmaqla 1753 mil üzdü. Bu davamlı fəaliyyət intensiv görünə bilər, lakin hər üzgüçülük günü aşağı intensivlikli fəaliyyət hesab olunurdu.

Fransız üzgüçü quruda olsa da, cazibə qüvvəsinin təsirini kompensasiya edərək günün saatlarını suda keçirirdi. Uzun məsafəli üzgüçülər üzgüçülük üçün meylli texnikadan, üfüqi üzü yuxarı vəziyyətdən istifadə edirlər.

Məşq ürəyi sağlam saxlayır

Həmçinin, tədqiqatçılar hər iki kişinin həyata keçirdiyi fəaliyyətlərin ürəklərini hər hansı bir daralma və ya zəiflikdən qoruyacağını gözləyirdilər. Həm Kelly, həm də Lecomte təcrübə zamanı ürəyin sol mədəciyində kütlə itkisi və ilkin diametrində azalma yaşadılar.

Texas Universitetinin Cənub-Qərb Tibb Mərkəzinin daxili xəstəliklər və kardiologiya professoru Dr. Benjamin Levine deyir ki, həm uzun kosmos uçuşları, həm də suya uzun dalışlar ürəyin çox xüsusi uyğunlaşmasına səbəb olub.

Müəlliflər yalnız qeyri-adi işlər görən iki kişini tədqiq etdiklərini qeyd etsələr də, insan orqanizminin ekstremal vəziyyətlərdə necə reaksiya verdiyini anlamaq üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

Mənfi təsiri yoxdur

Bu vəziyyətdə tədqiqatçılar ürəyin uyğunlaşdığını gördülər, lakin daralma indiki və ya uzunmüddətli mənfi təsirlərə səbəb olmadı.

Ürək kiçilir, kiçilir və atrofiyaya uğrayır, amma zəifləmir - yaxşıdır," eyni zamanda Məşq və Ətraf Mühit Təbabəti İnstitutunun direktoru olan Levine deyir.

Əlavə etdi ki, bədən şaquli vəziyyətdə ağırlıq qüvvəsinə qarşı qanı yuxarıya doğru pompalamağa öyrəşdiyi üçün, bu cazibə stimulu aradan qaldırıldıqda, xüsusən də artıq aktiv və fit olan bir insanda, ürək bu yeni yükə uyğunlaşır. O, ürək əzələsinin çevikliyinə və uyğunlaşma qabiliyyətinə işarə etdi, əzələlərin təxminən dörddə üçü fiziki fəaliyyətə cavab verir.

O, həmçinin ürək əzələsinin kosmos uçuşlarına, idmana və yüksək hündürlüklərə uyğunlaşdığını izah etdi, çünki bu, ona qoyulan tələblərə cavab verən olduqca uyğunlaşan bir orqandır.

O, ürək əzələsinin yükü artdıqca onun ölçüsünün də böyüdüyünü və eyni şeyin əks istiqamətdə baş verdiyini izah edərək yekunlaşdırdı.

Digər mövzular: 

Sizi ağıllı şəkildə görməməzliyə vuran bir insanla necə davranırsınız?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها