صØØ ©
Özünüzü və başqalarını donuz qripindən necə qorumalısınız
Özünüzü və başqalarını donuz qripindən necə qorumalısınız
1- Öskürərkən və ya asqırarkən ağzınızı və burnunuzu salfetlə bağlayın
2- İstifadədən dərhal sonra salfeti atın
3- Əllərinizi tez-tez sabun və su ilə yuyun
4- İnsanlarla aranızda ən az bir metr məsafə saxlayın
5- Öpüşmək və ələ toxunmaqla sülhdən qaçın
6- Əlləriniz təmiz deyilsə, göz və ya burnunuza toxunmaqdan çəkinin
7- Qrip hiss edirsinizsə, evdə dincəlin və insanların çox olduğu yerlərdən uzaq olun
8- Özünüzü laqeyd yanaşmayın, qripin əlamətlərini hiss edən kimi həkimə müraciət edin