Kədər sizi fiziki olaraq necə məhv edir.. ətraflı sizə görə?

Kədər sizi fiziki olaraq necə məhv edir.. ətraflı sizə görə?

Sizi kədərləndirən insan sağlamlığınızı məhv etməyə dəyərmi? Bədəninizdə kədər nə edir?

düşüncə tərzini dəyişdirin

2013-cü ildə aparılan bir araşdırma bu kədəri göstərir Yaddaşın pozulmasına səbəb olur və əvvəlki dövrdə baş verən bir çox hadisələri xatırlamaq çətindir və buna görə də insan gələcəyinin şəklini çəkə bilməz.

2011-ci ildə aparılan başqa bir araşdırma, yaxın bir insanın ölümü nəticəsində kədərli insanın koqnitiv performansında ciddi bir çatışmazlıq olduğunu və beyinin idrak və əhval-ruhiyyə kimi əsas şeylərə və itkiyə məruz qalanlara müqavimət göstərdiyini göstərdi. ər və ya arvadın bu səbəbdən ruhi xəstəlikdən əziyyət çəkmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Beynin mükafat mərkəzlərinin stimullaşdırılması

Uzun müddətdir kədərlənən və yaşamağa davam edə bilməyən birini tanıyırsınızmı?.. Bunun arxasında nevroloji bir səbəb var və 2008-ci ildə aparılan yeni araşdırmalar bu kədəri üzə çıxarıb. Xroniki formada o, psixoloji asılılıq yarada bilər, beyində qumar və narkotik asılılığı və ya maddə istifadəsi pozğunluğu kimi şeylərlə əlaqəli mükafat mərkəzlərini işə sala bilər.

Bu nəzəriyyəyə görə, qəm-qüssə içində olan insanlar itkin yaxınları ilə bağlı bəzi düşüncələrə qapılar və nəticədə xatirələr kədərlənən insana heç bir dəstək göstərmir və bir aludəçi kimi çıxış yolu kimi görünürlər. təcrübə.

ürək problemləri

Sınıq ürəkdən ölüm, sınıq ürək sindromu adlanan artıq mövcud olan bir problemdir, sevilən bir insanın itkisi nəticəsində yaranan ciddi bir ürək çatışmazlığıdır.Kardiomiopatiya olaraq da bilinən, sinə ağrısı və qan axını ilə bağlı problemlər daxildir.

2012-ci ildə 2000 nəfərin iştirak etdiyi yeni bir araşdırmanın nəticələri göstərdi ki, kədərli və stresli hadisələrdən sonrakı 24 saat ərzində bir insanın infarkt və ya kəskin miokard infarktı keçirmə riski 21 dəfə artır. Bu işin kədəri olduğuna inanırıq Artan təzyiq və onun sıxlığı da daxil olmaqla, bədən üçün ardıcıl nəticələrə səbəb olan şiddətli stressə səbəb olur.

infeksiya

2014-cü ildə aparılan araşdırmaların nəticələri göstərdi ki, kədər İmmunitet sisteminin funksiyasına mənfi təsir göstərir və insanları xəstəliklərə və xərçəng şişlərinə daha həssas edir və insanlar psixoloji stressə məruz qaldıqdan sonra immunitet sistemində ciddi problemlərdən əziyyət çəkirlər və yaş artdıqca vəziyyət daha da pisləşir və orqanizm aciz olur. stress hormonunun yüksəlməsi ilə effektiv şəkildə mübarizə aparmaq.

“Dehidroepiandrosteron” hormonu bunun arxasında duran əsas faktordur, çünki stress hormonunun təsirini azaltmaqdan məsuldur və gənc yaşda pik həddə çatır, qocalıqda isə onun səviyyəsi aşağı düşür, sonra isə xolesterin immunitet sistemini məhv edir və insan ürək-damar xəstəliklərinə daha həssas olur.

bədən ağrısı

BBC-nin 2016-cı ildə apardığı araşdırma göstərir ki, səbəb həm fiziki, həm də emosional ağrıları emal etməkdən məsul olan insanın anterior singulat korteksində ola bilər. Kədər kim qaldırır.

Yuxu pozğunluqları

Yuxusuzluq və yuxu pozğunluğu itki ilə üzləşən insanlar arasında ümumi simptomlardır və 2008-ci ildə ərlərini və arvadlarını itirmiş insanların yuxu rejimlərinin çox narahat olduğunu, yuxu zamanı daha çox hərəkət və dalğalanmaya əlavə olaraq, onların yuxu rejiminin çox narahat olduğunu aşkar etdi. həyatlarında erkən ölmək.

2010-cu ildə aparılan bir araşdırma göstərdi ki, kədərləri nəticəsində yuxu pozğunluğu olan insanlara kömək etmək həm də onlara bu kədərin öhdəsindən gəlməyə və bununla məşğul olmaq bacarığına kömək edir. Və yuxu pozğunluqları bir-biri ilə bağlıdır.

Həzm problemləri

Həm həzm pozğunluqları, həm də iştaha bağlı problemlər, bağırsaq və beyin arasındakı sıx əlaqə, ağır psixoloji gərginliyin mənfi şəkildə təsir edə biləcəyi mürəkkəb bir əlaqə səbəbiylə kədər nəticəsində meydana gələn çox yaygın problemlərdir.

Həzm kanalının sinir sistemi oxşar hallardan təsirlənir, bu da ağrı, yavaş həzm və ya tam iştahsızlıq kimi həzm problemlərinə səbəb olur.

Digər mövzular: 

Sizi ağıllı şəkildə görməməzliyə vuran bir insanla necə davranırsınız?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها