Niyə yazırıq?

Niyə yazırıq?

Bu sual sizə təkrar-təkrar gəlmiş olmalıdır, xüsusən də düşüncənizin bir şeyə cəmləşdiyi kritik anlarda, buna görə də xarici dünya ilə əlaqənizi tamamilə itirirsiniz, bu da diqqətinizi itirməyə səbəb olur.

İllinoys Psixologiya Universitetində iki həkim tərəfindən hazırlanmış psixoloji araşdırmada Simon Buetti və Alejandro Lleras yazırdılar: İnsan daima daxili zehni diqqət və xarici dünya ilə təmas arasında tarazlığı saxlamalıdır, lakin artan zaman yüksək səviyyəli psixoloji ehtiyaca ehtiyac var. konsentrasiya, bizdə lazımi səviyyədə zehni diqqətə sahib olmaq və beləliklə, dolaşmaq üçün xarici dünyadan ayrılmalı olduğumuz barədə bir anlıq təəssürat yarada bilərik.

Putti Wieras, bu sahədə üstünlük təşkil edən rəyi sınamaq məqsədi ilə bir sıra eksperimentlər hazırladı, bu, zehni dolaşmanın, tələb olunan işi başa çatdırmaq üçün tələb olunan daha çox zehni səylə asanlaşdığını güman edir.

Nəticələr göstərdi ki, “I Believe in Elm” internet saytının verdiyi məlumata görə, mürəkkəb tapşırıqlara zehni diqqət insanın ətrafındakı dünyada bu vəzifələrlə əlaqəsi olmayan hadisələrə münasibətini azaldır.

“İki dünyadan birinə - problemi həll etmək üçün daxili zehni aləmə və ətrafınızdakı dünyaya diqqət yetirməyə gəldikdə, görünür ki, içimizdə bizi bu iki dünyadan birindən ayırmağa sövq edən ehtiyac var. Bütün diqqətimizi o biri dünyaya cəmləyirik” dedi Yaras.

Beləliklə, nəticələr təsdiq etdi ki, tapşırığın çətinliyi konsentrasiya səviyyəsinə təsir edən yeganə amil deyil.Bir çox başqa amillər də var ki, onlardan ən əsası zehnimizdə verdiyimiz qərardır.