O cümlədən süd vəzi xərçəngi və uşaqlıq boynu fibrozu.. Menstruasiya dövründə çimməyin zərərli təsiri haqqında bilmədikləriniz

Bir çox qadın və qızlar menstruasiya dövründə duş qəbul etməkdən qorxurlar, çimmək yumurtalıqları zədələyir, qan axını məhdudlaşdırır və xəstəliklərə səbəb olurlar.

Duş qəbul etməməyi sübut edən heç bir araşdırma yoxdur, əksinə, aparılan bir araşdırma göstərdi ki, menstruasiya dövründə şəxsi gigiyena qaydalarına riayət etmək lazımdır, qızın və ya evli qadının sağlam, canlı bədənə sahib olması üçün heç bir zərəri yoxdur. gözəl qoxu.
Menstrual sikl ərzində 3 dəfə çimmək aybaşı ağrılarını böyük mənada aradan qaldırır, çünki ilıq su ilə çimmək uşaqlığın ağrılı daralmasını aradan qaldırır, bütün bədəndə qan dövranını stimullaşdırır.
Aybaşı zamanı qız və ya qadın istifadə etdikdən sonra cinsiyyət nahiyəsinin yaxşı qurudulduğunu nəzərə alaraq həssas nahiyəni təmizləmək, bakteriya və bakteriyaların miqdarını azaltmaq üçün gündə bir dəfə bir litr ilıq suya Dettol damcıları vura bilər. bu müddət ərzində genital nahiyədə çoxalan viruslar.ay.

Həkimlər menstruasiya zamanı adi sabundan istifadə etməmək, soyuq su ilə çimməkdən uzaq durmaq barədə xəbərdarlıq ediblər.Yapon universitetlərindən birində xərçəng araşdırmaları üzrə ixtisaslaşmış məşhur tayvanlı həkim 30 min xərçəng xəstəsini müayinə edib və bu xəstələrin qida seçimində çox diqqətli olduqlarını müəyyən edib. və menstruasiya zamanı saçlarını yumaq, ağır əşyalar daşımaq və soyuq içkilər içmək; Bu, yumurtanın yumurtalıqdan natamam sərbəst buraxılmasına gətirib çıxarır və menstruasiya qalıqları bədəndə hormonların balansını pozan zəhərli maddələrə çevrilir; Hansı ki, döş və yumurtalıqda xərçəngə səbəb olur.
Aybaşı zamanı saçların yuyulmaması da nəzərə alınır, ağartıcının kiçilməsinə səbəb olan soyuq təsirə görə bədəni və həssas nahiyəni təmizləyərkən hər dəfə saçınızı yumadan üç dəfə duş qəbul edə bilərsiniz. yaxşı.