Adelin çevikliyindən sonra.. Rebel Uinson arıqlayır

Adelin fitnesindən sonra Rebel Uinson arıqlayır 

Rebel Winson və məşqçi Juno Castano Isero "Sağlamlıq ili" adlanan il haqqında çox şey paylaşdılar.

Rebel Wilson 2020-ci ildə arıqlamaq məqsədini “Sağlamlıq ili” elan etdikdən sonra arıqlamaqda irəliləyişləri ilə bölüşdü və XNUMX kq arıqlamaq məqsədinə hər gün yaxınlaşdığını söylədi.

https://www.instagram.com/_u/rebelwilson/?utm_source=ig_embed&ig_mid=171C32CA-67F0-449B-ACC3-684D67E392D7

O, şəkərdən və fast fooddan qaçmağa başlayıb və deyirlər ki, arıqlamaq üçün Mayer metodunun tanınmış prinsipinə əməl edir, həmçinin həftənin əksər günləri aerobik məşqlərə əməl edir.

Adelin pəhrizi və gündəlik pəhriz təfərrüatları