Baharın enerjisindən yararlanmadan qaçmayın

Yaz mövsümünün enerjisi genişlənmə və bolluq enerjisi adlanır və o, martın 21-də (yaz gündönümü) başlayır.

Bitkilər yaz yağışlarında torpaqdan böyüyür.Baharın yaradıcı enerjisi canlılıq və gənclik,həmçinin əzələ hərəkəti və toxuma fəaliyyəti ilə bağlıdır.Bahar fəslindən bədənimizi təmizləmək və onlara gəncliyi qaytarmaq üçün necə istifadə edə bilərik?

Bahar enerjisi və onun qaraciyər və öd kisəsi ilə əlaqəsi 

Yaz bu orqanların toksinlərdən qurtulma vaxtıdır, ona görə də bu orqanları müalicə etmək və saxlamaq üçün ən uyğun vaxtdır.

Qaraciyər üçün sağlam enerji balansına çatmağın bu yolları 

dərin nəfəs 

Səmavi enerjiləri cəlb etmək və bədənə gətirmək üçün ekshalasiya ilə tələffüz edilən qaraciyər və öd kisəsinin səsi ilə, tipik nəfəs almağa və yerləri genişləndirməyə kömək edən bəzi məşqlərin tətbiqi ilə yanaşı. səmavi enerjiləri qəbul etmək üçün uyğundur.
Və bu məşqin qaraciyər və öd kisəsi yolunun işi ilə eyni vaxtda edilməsi daha yaxşıdır.
Saat 11:XNUMX-dan gecə XNUMX-ə qədər, bu, öd kisəsi yolunun işləmə vaxtıdır
Səhər birdən səhər üçə qədər qaraciyər yolunun işləmə vaxtıdır

Pəhriz 

Bədəninizdə yaz mövsümünün enerjisini dəstəkləyən qidalar bitki gövdəsi, yarpaqlı tərəvəzlər, molokiya, cəfəri, kahı, yaşıl meyvələr, bamya, kivi, avokado, çuğundur, şəkər qamışı, hər cür göbələk, yaşıl kimi yaşıl qidalardır. çay
Həmçinin buğda, arpa və limon kimi turş dadı olan qidalar
Və yaz mövsümünün bütün meyvələri.