İdman oynamaq
- صØØ ©
İdmanın zərərli təsirləri olduğunu heç düşünmüsünüzmü?
İdmanın zərərli təsirləri olduğunu heç düşünmüsünüzmü? İdmanın zərərli təsirləri olduğunu heç düşünmüsünüzmü? Ümumi, hamıya məlumdur və razılaşdırılmışdır...
Oxumağa davam " - صØØ ©
Enerjimizi tükəndirən gündəlik vərdişlər
Enerjimizi tükəndirən gündəlik vərdişlər 1- Neqativ insanlarla vaxt keçirmək 2- Pis qidalanma 3- Sosial mediada çox vaxt keçirmək...
Oxumağa davam " - صØØ ©
İdman edərkən nə qədər kalori yandırırsınız?
İdman edərkən nə qədər kalori yandırırsınız? Tövsiyə olunan kalori miqdarına riayət edin və çox güman ki,…
Oxumağa davam " - gözəllik və sağlamlıq
Səhər idman etməyin vacib olmasının 6 səbəbi
Səhər idman etməyin vacib olmasının 6 səbəbi Bu gün bir çox insan günortadan sonra daha aktivdir...
Oxumağa davam "