Пяць стадый залежнасці і калі наркаман губляе сябе?

Наркаманія - адна з найгоршых хвароб, ад якіх можа пакутаваць чалавек, і з медыцынскай пункту гледжання гэта хранічны дэфект у мазгавой сістэме, якая ўключае ўзнагароджанне, стымулы і памяць. Гэта спосаб, якім цела прагне пэўнага рэчыва або паводзін, асабліва калі гэта выклікае пачуццё тэрміновасці, шукаючы ўзнагароду або апантаную ёю, не ведаючы і не турбуючыся аб якіх-небудзь наступствах.

Наркаманія мае сур'ёзныя наступствы ў паўсядзённым жыцці чалавека. Тыя, хто пакутуе ад залежнасці, падвяргаюцца цыклам рэцыдываў і вяртанняў, якія з часам узмацняюцца, бо гэта прыводзіць да пастаянных ускладненняў і цяжкіх наступстваў.

Відаў залежнасці незлічонае мноства

Найбольш цяжкімі і вядомымі відамі залежнасці з'яўляюцца наркаманія і алкагольная залежнасць. Па дадзеных Арганізацыі Аб'яднаных Нацый, у 36 годзе ва ўсім свеце будзе больш за 2021 мільёнаў людзей, якія пакутуюць ад наркаманіі і залежнасцяў.

Сярод найбольш распаўсюджаных залежнасцяў:

• Нікацін у тытуні
• THC знойдзены ў марыхуане (канабіс)
• Наркатычныя і болесуцішальныя сродкі
• Какаін
• Алкаголь
• кава або кафеін
• азартныя гульні
• ядок
• тэхналогіі
• сэкс
• порнафільмы
• праца

Звярніце ўвагу, што залежнасць ад сэксу, парнаграфіі, тэхналогій і працы афіцыйна не прызнана Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыяй у яе Дыягнастычным і статыстычным дапаможніку па псіхічных расстройствах.

Якія сімптомы залежнасці і калі адрозніць наркамана?

Чалавек можа пакутаваць ад залежнасці, калі ён негатыўна рэагуе, калі не атрымлівае ўзнагароды, да якой прывык, ад рэчыва або паводзін, да якіх ён залежны. Напрыклад, чалавек, які мае залежнасць ад кавы і кафеіну, будзе адчуваць фізічныя і псіхалагічныя сімптомы, такія як моцныя галаўныя болі і схільнасць да гневу, калі іх не ўжывае.

Большасць сімптомаў залежнасці ўзнікаюць у выніку няздольнасці залежнага чалавека захоўваць кантроль над сабой без гэтага рэчыва або паводзінаў і адчуваюць наступныя змены:

• Сацыяльныя змены, такія як пошук сітуацый, якія заахвочваюць рэчывы або паводзіны
• Змены ў паводзінах, напрыклад, павышэнне ўтоенасці
• Змены, звязаныя са здароўем, такія як бессань, страта памяці і моцная страта вагі

Эмацыйныя і паводніцкія змены, звязаныя з залежнасцю, таксама ўключаюць:

• Дрэннае меркаванне адносна рызыкі ўжывання або празмернага ўжывання рэчываў або паводзін
• Абвінавачванне іншых або знешніх фактараў, каб апраўдаць свае праблемы
• Высокі ўзровень трывогі, дэпрэсіі і смутку ў цэлым
• Цяжкія рэакцыі на трывогу і жыццёвыя стрэсы

Якія стадыі наркаманіі?

У большасці выпадкаў залежнасць часта ўзнікае ў жыцці чалавека паэтапна. Рэакцыі арганізма на ранніх стадыях залежнасці адрозніваюцца ад тых, што адбываюцца на позніх стадыях.

1. Вопыт:

Першая стадыя залежнасці называецца эксперыментам або стадыяй цікаўнасці. На гэтай стадыі чалавек упершыню адчувае рэчыва або паводзіны з цікаўнасці. Усе, нягледзячы ні на што, схільныя гэтай стадыі ў любы момант свайго жыцця, але ёсць звесткі, што большасць тых, хто спрабаваў наркотыкі, пачынаў гэта ва ўзросце да васемнаццаці гадоў.

Дзве найбольш распаўсюджаныя прычыны, па якіх падлеткі адчуваюць рэчывы, якія выклікаюць прывыканне, - гэта цікаўнасць і ціск з боку сяброў, якія прапануюць наркаману сябраваць або эксперыментаваць з імі такім чынам.

Важна адзначыць, што калі хтосьці спрабаваў пэўнае рэчыва або наркотык у гэты момант, гэта не абавязкова азначае, што ў яго разаўецца залежнасць. У многіх выпадках чалавек спрабуе рэчывы або паводзіны з цікаўнасці, і як толькі гэта цікаўнасць задаволена, ён спыняецца на дасягнутым.

2. Рэгулярнае выкарыстанне:

На гэтай стадыі чалавек працягвае ўжываць і павялічвае цыклічна і рэгулярна, пакуль гэта не стане звычайнай часткай яго жыцця і не стане перыядычнай звычкай.

Неабавязкова кожны дзень, але ў гэты момант з ім будзе звязана нейкая заканамернасць. Напрыклад, злоўжыванне псіхаактыўнымі рэчывамі або акцёрскія паводзіны адбываюцца толькі ў выхадныя дні, падчас стрэсу або нуды, з сябрамі або ў адзіноце.

Нягледзячы на ​​гэтыя прыкметы, ён яшчэ не дасягнуў парога залежнасці, але, хутчэй за ўсё, ён будзе часта ўжываць рэчыва неаднаразова і працягваць думаць пра яго, таму што яго розум пачынае залежаць ад гэтага.

3. Небяспечнае злоўжыванне

Чалавек працягвае рэгулярна ўжываць на трэцім этапе, пакуль негатыўны ўплыў на яго сям'ю і працоўнае жыццё не ўзрасце. Праблемы ўзнікаюць, але без выяўлення злоўжыванняў. Ён пачне прыкметна грэбаваць паспяховасцю ў школе або на працы, і можа адчуваць фінансавыя цяжкасці.

Нягледзячы на ​​тое, што ён не ўсведамляе, што адбываецца на гэтым этапе, ён заўважае рост паводзін сярод навакольных, і самае галоўнае, што ён заўважае, гэта наступнае:

• Назапашванне даўгоў або крадзеж грошай у членаў сям'і і сяброў
• Грэбаванне сваімі штодзённымі абавязкамі
• Ён захоўвае шмат сакрэтаў і хавае свае рэчы
• Зменіце яго групу сяброў
• Баяцца медыцынскіх аналізаў і пазбягаць іх
• Страта цікавасці да яго захапленняў

4. Акрэдытацыя

На чацвёртай стадыі залежнасці ўжыванне або паводзіны наркатычных рэчываў больш не з'яўляюцца рэкрэацыйнымі, але чалавек становіцца цалкам залежным ад ужывання.

Калі ўжыванне раптоўна спыніць, арганізм пачне стан, вядомы як сімптомы адмены, які з'яўляецца стадыяй болю і пакут і з'яўленнем сур'ёзных сімптомаў, і ў большасці выпадкаў ён аддасць перавагу працягваць прывыканне да лячэння.

У гэты момант ён адчуе, што больш не можа спраўляцца з жыццём, не дасягнуўшы ўзнагароды, да якой быў залежны, і страціць поўны кантроль над сваімі дзеяннямі і выбарам.

На гэтай стадыі з'яўляюцца перабольшаныя зрухі ў паводзінах, такія як пазбяганне сяброў і сям'і ў любой сітуацыі, бесперапынная хлусня аб ужыванні наркотыкаў на допытах і хуткае гнеў па найменшай прычыне, і верагоднасць гневу ўзрастае, калі яго новы лад жыцця знаходзіцца пад пагрозай шлях.

5. Крызіс і лячэнне

Апошняя стадыя залежнасці - гэта кропка вольнага падзення ў жыцці наркамана, паколькі яго залежнасць вырасла і дасягнула далёкай мяжы, якую ён не можа кантраляваць самастойна, што б ён ні рабіў, і цяпер небяспека больш не навокал толькі яму, але прычыняючы шкоду навакольным.

Гэтую стадыю можна назваць стадыяй крызісу, паколькі наркаман на гэтай стадыі больш схільны рызыцы пацярпець ад перадазіроўкі са смяротным зыходам, і, вядома, хоць гэта лічыцца найгоршым сцэнарыем для гэтай стадыі, станоўчая альтэрнатыва можа таксама адбывацца.

Ці сам, ці ў выніку крызісу, ён разумее, што яму патрэбна дапамога, і пачынае лячэнне.Такім чынам, гэты этап можа азначаць канец яго залежнасці.

Як лечыцца?

Універсальнага лячэння залежнасці не існуе. Метады лячэння вар'іруюцца ў залежнасці ад патрэб чалавека, паколькі яны могуць выбраць тое, што лепш для іх, зыходзячы з рэчыва, якім яны злоўжываюць, узроўню неабходнага догляду, узроўню псіхічнага здароўя і, нарэшце, таго, што яны могуць сабе дазволіць.

Вось спіс некаторых найбольш папулярных і паспяховых метадаў лячэння залежнасці:

• Кагнітыўная паводніцкая тэрапія
• Дыялектычная паводніцкая тэрапія
• Рацыянальная эмацыйна-паводніцкая тэрапія
• Лячэнне - гэта метад дэсенсібілізацыі і паўторнай апрацоўкі рухамі вачэй
• гіпноз

 Дапамога - аснова лячэння

Звярніцеся да прафесійнага кансультанта, калі вы ці ваш блізкі чалавек пакутуеце ад залежнасці. Ты не адзін!