рэгулярны
- здароўе
Велізарная карысць ад паўгадзіннай прагулкі кожны дзень
Карысць пешых прагулак па трыццаць хвілін у дзень больш чым велізарная. Хада - адзін з найменш інтэнсіўных відаў спорту, які патрабуе намаганняў, каб захаваць...
Працягнуць чытанне »