Пяць саветаў, каб бяспечна набыць чароўны бронзавы колер
Пляжы клічуць нас сваім залатым сонцам і мяккім пяском уражваючым летам, але як можна бяспечна набываць чароўны бронзавы колер, без апёкаў, без шнараў, без хады і мелазмы і асабліва без пашкоджанняў.
Сёння мы дамо вам пяць самых важных саветаў, каб атрымаць прывабны бронзавы колер без пабочных эфектаў.
1- Пазбягайце знаходжання на сонца з дванаццаці поўдня да чатырох гадзін дня.
2. Абнаўляйце нанясенне сонцаахоўных сродкаў кожныя дзве гадзіны.
3-Насіце шапкі з шырокімі бакамі і сонцаахоўныя акуляры з фільтраваным шклом для абароны вачэй.
4- Звярніце ўвагу на адлюстраванне сонечных прамянёў, ці можна атрымаць цеплавой ўдар, знаходзіцеся вы пад парасонам або ў вадзе.
5- Сцеражыцеся высокіх месцаў. Напрыклад, на вышыні 1500 метраў мы атрымліваем прыкладна на 20% больш УФ-прамянёў, чым на ўзроўні мора.