Як дапамагчы дзіцяці разлічваць на сябе?

Як дапамагчы дзіцяці разлічваць на сябе?

Справаздача эксперта па выхаванні дзяцей Біла Мэрфі-малодшага, апублікаваная Inc.com, прапануе калекцыю найлепшых парад па выхаванню дзяцей, узятых з даследаванняў, даследаванняў і з цяжкасцю заробленага вопыту для бацькоў, якія, здаецца, добра спраўляюцца са сваімі дзецьмі. просты і можа акупіцца ў доўгатэрміновай перспектыве:

1. Падтрымка ў цяжкія часы

Многія бацькі задаюцца пытаннем, што лепш рабіць, калі іх дзеці сутыкаюцца з цяжкасцямі. Увогуле, ёсць два варыянты:

• Варыянт № 1: паспяшацца стаць побач з дзіцем, падтрымаць і дапамагчы яму такім чынам, каб у доўгатэрміновай перспектыве заваяваць яго давер, незалежна ад таго, што дзіця будзе пастаянна залежаць ад бацькоў.

• Варыянт 2: трымайцеся на невялікай адлегласці, застаючыся дастаткова блізка, каб пераканацца, што нічога непрыемнага не адбудзецца, але таксама настойвайце на тым, каб дзіця ўсё вырашала само, што фарміруе ўстойлівасць і ўпэўненасць у сабе.

З агаворкай, што з кожнага правіла ёсць выключэнні, спецыялісты аддаюць перавагу першым варыянтам, таму што, адным словам, дзіця адчувае сябе ў бяспецы і можа разлічваць на самых важных людзей у сваім жыцці.

2. Дайце месца для эксперыментаў і няўдач

Былы дэкан першакурснікаў Стэнфардскага ўніверсітэта Джулі Літкот-Хімс тлумачыць у сваёй кнізе «Як выхаваць дарослага чалавека», што бацькі павінны быць гатовымі дазваляць дзецям спрабаваць нешта новае і цярпець няўдачы, не засцерагаючы іх ад усіх нязначных наступстваў, з разуменне таго, што інклюзія мае месца, і дзейнічаць па першай падказцы, калі чакаюцца непрыемныя наступствы.

3. Развівайце эмацыйны інтэлект

Людзям патрэбны добрыя адносіны, каб быць шчаслівымі і паспяховымі ў жыцці, і развіццё гэтых адносін патрабуе эмацыйнага інтэлекту, які трэба выхоўваць і заахвочваць. Рэйчэл Кац і Хелен Чой Хадані, аўтары кнігі "Эмацыянальна разумнае дзіця: эфектыўныя стратэгіі выхавання самасвядомых, супрацоўнічаючых і ўраўнаважаных дзяцей", кажуць, што лепшы спосаб дапамагчы дзецям развіць іх эмацыйны інтэлект - гэта мадэляванне бацькоў добрымі дзеяннямі ў сацыяльных і чалавечыя адносіны.

4. Чаканні і каштоўнасці

Даследчыкі з Універсітэта Эсэкса ў Вялікабрытаніі абагульнілі свае высновы, сказаўшы: «За кожнай паспяховай жанчынай стаіць клапотная жанчына», патлумачыўшы, што дзяўчынкі-падлеткі маюць больш шанцаў на поспех, калі ў іх ёсць маці, якія пастаянна нагадваюць ім аб іх чаканнях і наколькі яны цэняць поспех у вучобе і добрую працу.

5. Удзел у гісторыях

Бацькі з малодшымі дзецьмі зацікаўлены ў чытанні гісторый, але застаецца прымяняць парады спецыялістаў «чытаць знутры» з дзецьмі, што азначае, што замест таго, каб проста чытаць ім кнігі, спыняючыся на розных момантах і прасіўшы дзіця падумаць пра Як развіваецца гісторыя, які выбар могуць зрабіць героі і чаму. Гэты метад дапамагае лягчэй зразумець ідэі і матывы іншых.

6. Хвала за дасягненні

Кэрал Двек, прафесар псіхалогіі ў Стэнфардскім універсітэце, кажа, што дзяцей нельга хваліць за такія рэчы, як інтэлект, атлетызм або мастацкі талент, якія з'яўляюцца прыроджанымі здольнасцямі, таму што яны растуць без жадання атрымліваць асалоду ад навучання і поспехаў.

Але калі хваліць дзяцей за тое, як яны вырашаюць праблемы — за стратэгіі і метады, якія яны прыдумляюць, нават калі ў іх гэта не атрымліваецца, — павялічваецца верагоднасць таго, што яны будуць старацца больш і ў рэшце рэшт даб'юцца поспеху.

7. Занадта шмат хвалы для іх

Даследчыкі з Універсітэта Брыгама Янга раяць бацькам быць скупымі на хвалу. Даследчыкі на працягу трох гадоў вывучалі класы пачатковай школы, каб ацаніць хвалу і яе ўплыў на дзяцей, і запісвалі, як настаўнікі ўзаемадзейнічалі з вучнямі. Чым больш выкладчыкі хваляць студэнтаў, тым лепш яны працуюць, незалежна ад іншых фактараў, сказаў вядучы аўтар даследавання Пол Калдарэла.

8. Удзел у хатніх справах

Даследаванне за даследаваннем выяўляе, што дзеці, якія займаюцца хатнімі справамі, становяцца больш паспяховымі дарослымі. Адно даследаванне паказвае, што ўдзел дзяцей у такіх хатніх справах, як «вынос смецця і мыццё ўласнай бялізны, прымушае іх зразумець, што яны павінны выконваць працу ў жыцці, каб быць часткай гэтага». зразумелі, што даручэнне дзецям выконваць хатнія абавязкі не прадугледжвае догляду за хатнімі жывёламі.

9. Згортвайце і круціце гульні

Даследчыкі з Універсітэта Таледа выявілі, што дзеці з меншай колькасцю цацак знайшлі спосабы больш эфектыўна пашыраць сваё ўяўленне і гуляць больш творча, чым дзеці з вялікай колькасцю цацак.

Гэтая парада не азначае, што дзіцяці трэба адмовіць або не даць ніводнага падарунка на дзень нараджэння, які ён прасіў. Але даследчыкі прапанавалі як круціць цацкі, так і ствараць гульнявыя прасторы, каб дзіця магло засяродзіцца на тым, што ён робіць, і не адцягвацца на іншыя варыянты.

10. Добра выспіцеся і выходзьце гуляць

Даследчыкі выявілі, што чым больш часу дзеці праводзяць, седзячы ў памяшканні, тым менш верагоднасць дасягнення імі поспехаў у вучобе сярод аднагодкаў. У дадатак да развіцця сваіх акадэмічных здольнасцяў, дзіця павінен займацца дастатковай фізічнай актыўнасцю на свежым паветры.

Таксама варта навучыць дзіцяці аддаваць перавагу добраму сну. Даследчыкі Універсітэта штата Мэрыленд вывучылі 8300 дзяцей ва ўзросце ад 9 да 10 гадоў, засяродзіўшы ўвагу на тым, колькі яны спалі кожную ноч. «У дзяцей, якія добра высыпаюцца, у мозгу больш шэрага рэчыва або большы аб'ём у некаторых галінах мозгу, якія адказваюць за ўвагу і памяць», — сказаў Цзы Ван, прафесар дыягностыкі і ядзернай радыялогіі.